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Testo: <blockquote data-quote="Magoo" data-source="post: 530202" data-attributes="member: 2733">Forse sono io che non ho capito ... ma medio e corto non è riferito ai minuti di tempo dell'allenamento ma alle pulsazioni da tenere ....  ad esempio(è un es. non ricordo le percentuali esatte)fondo lungo o lunghissimo 60 % fc max fondo medio  70%fc maxfondo veloce 75%fc maxfondo corto 80-85%fc maxdovrebbe essere così .... se ho detto una cazz@ta mi scuso in anticipo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>