Cianellbike
Maglia Gialla
- 28 Marzo 2009
- 11.357
- 19
- Bici
- De Rosa rs CampySR11rv Hypernon ultra com ZIPP/Specialized S-WorksSL3 Campy10v com FSA ZIPP101
Buon APPETITO a Tutti/e
Ciao Beppe:eek:vai cosi' il trittico si Avvicina!!Eccomi di ritorno dal tour de force domenicale
Oggi ci siamo fatti un bel giretto di un 100 ad un'andatura da cronometrocome sempre
Ho visto la foto di anna di ieri sera e che dire
Tanta roba
Ciao Passistone velocistaCiao Mario.
Il caffè lo offro io oggi!
Mangia le lasagne di Roberta!!!:rosik: è meglio...la Mtb è molto utile..ma se nn hai la compagnia...x me è un casino!!! se sei solo..basta un piccolo probleminoCARO BOSE.. se parti con la m.t.b. ti diverti da morire, noi si parte tra un mesetto, e ci facciamo l'inverno, cosi' soffriamo meno il freddo, e ti assicuro che ti fai una bella gamba per gli scatti:angrymod:
Ciao Beppe, la mtb l'ho utilizzata molto in passato, vero è dal giugno dello scorso anno che no la tocco, vero fare l'inverno in mtb è molto divertente, peccato che negli ultimi anni ho preferito la strada, mi sa che quest'inverno la riprendo per bene, a patto che non nevichi come l'inverno scorso.CARO BOSE.. se parti con la m.t.b. ti diverti da morire, noi si parte tra un mesetto, e ci facciamo l'inverno, cosi' soffriamo meno il freddo, e ti assicuro che ti fai una bella gamba per gli scatti:angrymod:
Ciao Beppe:eek:vai cos' il trittico si Avvicina!!anche noi 102 km zona firenze sud..reggello,incisa e giù di li...
Ciao Passistone velocistaGrazie x il caffè ne ho bisogno..mi sta x arrivare l'abbiocco..troppi tortellini al ragù fammelo doppio
Va bene lo stesso!! quello che conta è che la Tua ruota tagli in nastro prima dell'altreCiao Beppe, la mtb l'ho utilizzata molto in passato, vero è dal giugno dello scorso anno che no la tocco, vero fare l'inverno in mtb è molto divertente, peccato che negli ultimi anni ho preferito la strada, mi sa che quest'inverno la riprendo per bene, a patto che non nevichi come l'inverno scorso.
Il babbo sta bene?
Mario vado per doppio il caffè
Passistone mi sta bene, velocista molto meno, ho vinto qualche volata di gruppo solo perchè le ho prese lunghe e mi è andata bene, non certo per la forza esplosiva del velocista.
Ciao Aimone:eek:che piacere leggerti!!Buongirno amici e amiche cari.
Oggi qui a Ge meraviglisa giornata tardo-estiva; un po' freschetto alle 8 ma via via sempre piu tiepido.
Ho fatto 115km, risalendo da Albisola l'entroterra fino al Passo del Giovo, che non ha nulla da spartire con GIovo della Oetzy...:-)....
Cmq una bella e facile salita .Siamo ridiscesi poi a Varazze e tornati indietro sulla costa: tanta gente ancora in spiaggia.
Poi a casa un bel piatto di pansoti col sugo di noci ...e avanti!!!!
Buon pomeriggio a tutti :eek:
ciao Mario ciao Aimone ciao Roberto vedo solo voi 3 in linea :eek::eek::eek:
Il caffè per me è rimasto?? :angrymod:
GEMELLO cattivo:rosik:no.........bevuto tutto
:eek::eek::eek::eek::eek::eek:
CIAOOOO!!! Rosanna:eek:il caffè x Te c'èBuon pomeriggio a tutti :eek:
ciao Mario ciao Aimone ciao Roberto vedo solo voi 3 in linea :eek::eek::eek:
Il caffè per me è rimasto?? :angrymod:
no.........bevuto tutto
:eek::eek::eek::eek::eek::eek:
GEMELLO cattivo:rosik:
CIAOOOO!!! Rosanna:eek:il caffè x Te c'èVedi l'allegato 19391SEMPRE..adesso vi lascio x un po.... girnata Bella nn si puo Trascurare FIRENZE!!!:eek:a dopo bella GENTE
Buon pomeriggio a tutti :eek:
ciao Mario ciao Aimone ciao Roberto vedo solo voi 3 in linea :eek::eek::eek:
Il caffè per me è rimasto?? :angrymod:
BUON POMERIGGIO!
Sono venuta per la merenda!
Oggi bellissimo giro di 140km tra lago e montagne ... una giornata fantastica ... e non mi sento neanche troppo stanca ... mi sembrava che la bici andava da sola (forse mi ha ringraziata perchè ieri l'ho lavata per bene!)
Cosa c'è per merenda?!?!? Ho fame!!!!!
Ciaoooo MattBuona sera a tutti amici miei!
tornato dalla mia fatica ciclistca pseudo montana...
Ciaooo Anna:eek:visto che c'è una socità seria a nche da Te...come noi spesso quando il percorso è troppo impegnativo quelli meno preparati fanno gruppo da se...ma alle cene e x il resto siamo molto uniti:eek:Buon pomeriggio-sera:eek::eek::eek:
oggi bellissima giornata, prima pedalata con la società dove penso proprio mi iscriverò, troppo simpatici e poi molto carini con me
società in cui esistono 2 gruppi e più, io vado con quelli del "vanno più piano"
sarà che vanno più piano ma mi han tirato il collo :asd2::asd2::impic::impic:
57 km alla media di 24.5 con le salite di San Colombano in mezzo
mamma non credevo ai miei occhi
loro però credevano al colore della mia faccia bordeaux come il colore della mia maglia
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