Ciclisti Milanesi!!! (parte 10)

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fif.com

Apprendista Scalatore
14 Aprile 2014
2.314
114
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♣️ V3Rs+Protos, ma la NIRONE è SEMPRE nel mio ❤️
CAPITOLO TRE – Il Dopo Gara

Ci togliamo dall’arrivo e la prima mezza di acqua evapora. Ci spostiamo allo Sgagna-Furgon dove loro (fuuurbi) decidono di saltare il pasta party. Io e il GattoDiMarmo li salutiamo e andiamo verso il telone per incontrare il Lele.

Bello il deposito bici, molto meno bello l’umore del Lele che ci ragguaglia sui dolori e delusioni della sua giornata. Incontriamo e ringraziamo Batstone ed il Pier e proviamo ad assaggiare la Pasta del Party. Mi lancio persino in un assaggio di pesca (Noberasco? Ho pensato che … magari … all’arrivo …). Deludente. Peccato perché con la fame che avevo avrei apprezzato qualunque cosa decente.

Nel complesso, si vede che è una ottima organizzazione. Eccellente percorso, asfalto mai pericoloso, incroci ben segnalati e quasi tutti residiati. Sempre tutto in sicurezza. Ma dai ristori mi aspettavo qualcosa in più. Avrei capito se la GF si fosse chiamata “Pneumatici Avon”, ma almeno la frutta alla GF Noberasco devrebbe essere di livello.
Di buon grado lasciamo il Party dove lo speaker aveva certamente preso una scialappa anche lui e con il Lele ci riavviamo all’Hotel. GattoDi Marmo non accetta un mio passaggio e si lancia in un extra GPM di 5 km per arrivare al suo Bed&Breakfast. Come gli ha detto Strava: SOFFERENZA EPICA.

In hotel scopriamo che possiamo fare anche una doccia, anche se sono le 4:00 di pomeriggio. E qui il Lele si inventa un colpo di genio: c’è il sole, la spiaggia è a cinque metri, SI FA IL BAGNO! Lui molto approriato in costume blu Adidas, modello Giuditta. Io … in costume MODELLO BORAT, un rosso fluo di Marcello Bergamo, lo stesso che avevo usato in giornata per andare a Caprauna e Gazzo.

Ci guardano male, MI guardano male, ma è una figata pazzesca. Acqua fresca, non fredda, l’ideale per un dopo-gara. Mentre sono in acqua mi ricordo che ho appena mangiato. Dopo il bagno, una favolosa doccia calda è una libidine. CI cambiamo, ringraziamo l’omino della Reception e ci involiamo verso l’Autostrada che immaginiamo congestionata dai forzati de weekend.

In macchina spariamo una marea di -------te, più io che l’attapirato Lele, e quasi mi dispiace di essere così contento. Continuo a ripetermi che sono riuscito a finirla! Mi scopro più contento che dopo la mia prima Maratona nel 1998.
Troviamo traffico e Albenga-Pantigliate riusciamo a star sotto il muro delle tre ore.

FINE

Ringraziamenti, come nelle interviste dopo gara:
- Ringrazio il mio sponsor, mia moglie Stefania che mi ha regalato la bici ad Aprile
- Il mio direttore sportivo, il @PORFI, che mi ha selezionato nella formazione e spinto, anzi, tirato prima e durante la gara
- Il mio capitano, il Lele @suipedali, che nelle ultime ventiquattro ore mi è stato vicino con parole, opere ed omissioni per farmi affrontare al meglio la mia prima GF
- Il mio punto di riferimento lì davanti, il @mag. Mentre pedalavo mi immaginavo le tue imprecazioni sulla maglietta del team, sulla gomma, sull’asfalto, sul ginocchio, …
- I miei compagni di squadra che hanno condiviso chilometri con uno più lento di loro, DottComm, Damien e GattoDiMarmo
- Amici e supporter con cui ho pedalato negli ultimi mesi, che mia hanno sopportato ed aspettato, senza i quali non avrei avuto il coraggio di affrontarla: grazie quindi al Madbee, iBondio, Paoletta82, Chiappa, LKRider, talver e soprattutto a Jacknipper, amico di tastiera, manopola del gas e pedivella da oltre quindici anni.
 

mag

Maglia Rosa
19 Agosto 2012
9.993
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Lontano da voi
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solo 2
Fif
X fortuna che ti ho detto di attaccare, chissá se ti dicevo di stare calmo :))):

La maglietta era perfetta, non ho usato quella del team :mrgreen:

Ti ho chiamato x 5' mentre passavi ma non sentivi
 

suipedali

Cronoman
1 Settembre 2011
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da strada & fango
[MENTION=67889]fif.com[/MENTION]: Splendida trilogia.
Pensa se avessi avuto in macchina quel dormiglione di Alberto, a chi la raccontavi la tua GF? :mrgreen:
Se si corre al mare, SEMPRE il costume in borsa :asd2:
Complimenti ancora per la tua prima gara. o-o

ps: io volevo fare una garetta al mio ritmo, NON la gara in senso generale.
Il primo ci ha messo 3ore20minuti. Non so se mi spiego, un altro sport praticamente.
Mortacci loro!
 

ibondio

Apprendista Cronoman
23 Dicembre 2010
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un cannibale ed un ferro
@fif.com: Splendida trilogia.
Pensa se avessi avuto in macchina quel dormiglione di Alberto, a chi la raccontavi la tua GF? :mrgreen:
Se si corre al mare, SEMPRE il costume in borsa :asd2:
Complimenti ancora per la tua prima gara. o-o

ps: io volevo fare una garetta al mio ritmo, NON la gara in senso generale.
Il primo ci ha messo 3ore20minuti. Non so se mi spiego, un altro sport praticamente.
Mortacci loro!
Tùc drugà
 

PORFI

Gregario
18 Luglio 2007
616
33
52
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www.sgagnamanuber.it
Bici
Felt AR5 + SGAGNATUNING
Capitolo due – La Gara
Partenza tutti insieme, non a griglie. Parto dietro al Porfi e mi faccio tirare. Il collo. Nei primi cinque kilometri ne passiamo almeno trecento. Mi avevano detto tutti di stare attento all’inizio, ma qui in realtà siamo noi a passare la gente dall’esterno. Il Porfi ogni tanto si gira e quindi sa che sono lì. All’ultimo buchon lo perdo e sono felice perché avevo già un po’ d’affanno. [Edit: ho rivisto adesso la media dei primi dieci km: 26kmh! Dalla partenza da fermo all'incrocio di Mambretto]

Dopo Mambretto si comincia a salire in modo dolce. Faccio qualche km col Gatto e qualche km con Damien. Mi faccio un gruppetto di amichetti trovati lungo la via e dispenso consigli totalmente non richiesti su pendenze e kilometraggi. Precisione maniacale di chi non ha gambe. Nella sezione dura – due, tre km prima e due, tre dopo Alto – becco il Porfi che ci aveva aspettato. Lui si sfila ancora per salire con Damien e GattoDiMarmo. Io proseguo col mio passo, conscio che sono lento, ma sempre più costante dei miei nuovi amichetti di salita.
Dopo il pezzo duro, gli amichetti tornano su di me e mi faccio raccontare da chi conosce la zona cosa ci aspetta. Dove spiana mi sento apostrofare dal Porfi e DEVO seguire lui e Damien ad un ritmo allegro, andante, molto mosso. Troppo per me, e infatti sul rampino finale mi stacco. Ma arrivo su, davanti agli amichetti di giornata! Ce l’ho fatta!
Mi ero posto obiettivi minimi, intermedi ed ero felice di aver raggiunto il più difficile, 28 km di salita consecutiva. I più lunghi erano stati i versanti del Ghisallo. Ora, a ripensarci, devo dire che non sono mai stato in difficoltà di fiato e la salita di Osteno fatta col @Madbee mi aveva messo a più dura prova.

La sosta al rifornimento mi delude alquanto. Brevissima, senza frutta (ma porca miseria, si chiama “Noberasco” e fai trovare solo due mezze banane e degli spicchi di arancia? Ho capito, alla GF Sportful non daranno mai magliette) e il Porfi che mi fa pressione per ripartire subito. Borraccia riempita e mezza barretta è il massimo che mi posso permettere. Mi metto lo smanicato e giù dietro a Damien e DottComm. Ne passiamo una decina e sull’ultimo tornante perdo contatto con gli Sgagna. Ne passo una decina sul dentello di 750metri posto prima della ultima picchiata verso Ormea, ma nell’ultima picchiatella non vedo neppure di lontano i miei pards.

Quando la strada comincia a risalire verso il Colle di Nava l’asfalto è liscio come il velluto, ma le mie gambe sono belle dure, sento che non girano come vorrei. Intravedo di lontano il Porfi che si sfila per aspettarmi ed io mi faccio tirare da un lui-e-lei che mi aiuta. Appena lo becco, gli chiedo “ma questo è il Colle di Nava?” e lui, sicuro come un Wladimiro Panizza de noantri, “Ma no, è dopo!”. Era proprio quello il Colle di Nava.
In discesa verso Borghetto Arroscia mi tira mentre mangio. Finisco il secondo “Carbo” e la mezza barretta rimasta e mi preparo mentalmente alla seconda salita, sei km da Borghetto a Gazzo di cui quattro costantemente in doppia cifra. Siamo al km 70, la mia zona rossa. Avviso il Porfi di andarsene perché sono stanco. Gli dico che salirò CALMO e lui capisce CALDO. Annamo bbene. Mi piazzo col mio passo e salgo con un nuovo gruppetto di quattro-cinque amichetti. Scopro che molta gente parte più veloce di me, ma che già a metà li riprendo.

Quando arrivo a Gazzo hanno finito di smantellare il ristoro (ma porc…) ed io sono provato, molto provato. Tra i tanti consigli ricevuti c’era quello di fermarsi sempre a tutti i rifornimenti e lo faccio. Di buon grado. Mi bastano tre minuti e finisco quasi a borraccia. Ora so che c’è il mangia&bevi, ma mi consolo … è quasi finita. Invece, tra il km76 e il 95 sono i kilometri dove ho sofferto di più. Forse perché non li avevo studiati, forse perché non avevo riferimenti, non sapevo quanto lunghe fossero le quattro côtes, forse perché ero stanco. Insomma il pezzo più duro, per me.
Con un paio di nuovi amichetti arrivo al terzo Rifornimento e trovo Damien, DottComm e il Porfi. Non sono solo fermi, stanno anche riparando un palmer. “Ora sì che mi posso riposare un po’”. Un ----- fritto. Tempo di riempire la borraccia che il Porfi ha finito e come il Subcomandante ci incita alla pugna: “Andiamo!”. Ci fiondiamo giù ed io spero che sia solo discesa ormai. Purtroppo ho torto e mi stacco di brutto sull’ultima côte a Vendone. Un piccolo momento di commozione quando vedo sul telefonino “103km”; mai fatti tutti insieme consecutivamente. In discesa non li recupero più e non li vedo neppure. Però … ne passo quattro o cinque.

Arrivato giù all’Arroscia mi fa male tutto, le mani, le braccia, le gambe, la schiena e … c’è vento contrario e sono solo. Mi metto lo stesso in presa bassa e riesco lo stesso a fare i miei 25-27kmh: un successone per me!

In fondo a un rettilineo della SS453 faccio il mio unico errore di giornata. Quello davanti era lontano e non avevo visto che aveva svoltato in una strada, io ero stanco e non ho visto la freccia che era attaccata su una recinzione rotonda. Vado avanti venti metri e torno indietro. Nessuno di quelli che avevo regolato in discesa mi aveva raggiunto, ma vedo che sono a 100metri dietro di me e si sono organizzati in tre, un Bianco-Verde, un Nero-Fluo e un Rosso. Affronto il ponte e una salitella, cerco di sciogliere le gambe e affretto il passo per “prepararmi mentalmente” agli ultimi cinque kilometri coi tre colorati. Mi raggiungono e mi attacco in terza posizione. A quel punto i bastardi alzano il ritmo, siamo alla (folle!) velocità di 33-35kmh e il Rosso si stacca. Il primo in Bianco-Verde vede uno vestito di bianco a un centinaio di metri davanti e pesta. Io riesco a dare un paio di cambi prima della ultima curva presidiata, dove l’asfalto peggiora e mi metto dietro pronto allo scatto. Sarà servito a qualcosa lo studio di Bike Channel? Ai 500metri il Nero-Fluo parte, io non sento per nulla le gambe e mi accodo al Bianco-Verde, ma questo è piantato. Lo passo e cerco di recuperare sul Nero-fluo, ma con poco risultato. Ai trecento metri recuperiamo il Bianco e il Nero vince la volata con cinque metri su di me. SONO IL SAGAN DI GIORNATA!

E’ finita. E’ FINITA. E’ FINIIIIITAAAAAA. Strava App dice 5h20', probabilmente complessivi saranno 5h35', soste comprese.

Sono felicissimo. Non ho quasi neppure più sete. Cinque metri dopo il traguardo ci sono il Porfi, Damien, DottComm e un paio di altri che amabilmente cazzeggiano in mezzo alla strada. Se si sono fermati loro in mezzo agli zebedei, non posso farlo io? Tempo qualche minuto e arriva l’Epico Gatto di Marmo.
mi spiace ma siamo passati dal comune Colle di Nava, ma il Colle è posto sulla dx e ci vogliono un'altra decina di km abbondanti per conquistarlo.....la Noberasco è facile da memorizzare.....
PARTENZA.....stop&go a gogo
PRIMA SALITA....luuuunga almeno 90 minuti a ritmo SGAGNICO
PRIMO RISTORO.....un coca da bere (quella da sniffare è già andata) e via
PRIMA DISCESA....veloce, asfalto con brecciolino, qualche curva cieca
PRIMO FOOD&DRINK....stai a ruota e non tirare
SECONDA DISCESA....lancia i neuroni e sorridi.....godimento all'ennesima potenza
SECONDA SALITA....attacco da fermo, occorre cambiare rapporto tutto quello che hai lo usi per il cambio di ritmo, poi inizi a incrementare, sale in modo irregolare
SECONDO RISTORO....lascia stare è solo idrico....tranne se non hai + liquidi
SECONDO FOOD&DRINK....tieni sempre qualcosa in canna e se passa qualcuno attaccati modalità patella
TERZO RISTORO.....il + fornito...ma ormai è tutta discesa e qualche km di piano
TERZA DISCESA....andiamo a riprendere le lepri
TRATTO FINALE IN PIANO....se c'è qualcuno davanti tira come un dannato, lo prendi e respiri, se non c'è nessuno respiri....metti mai che qualche lepre si rifà sotto la fai al salmi sul rettilineo d'arrivo....

efottitetenedell'altimetria!!!!tanto te tocca pedalà lo stesso!!!!


p.s. x JACK & BIOCO...ma anche gli altri amanti delle ruote grosse e grasse...IL 9 NOVEMBRE 3° GUFI DAY A POGNO!!!
 

suipedali

Cronoman
1 Settembre 2011
770
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da strada & fango
Ma no dai, è gente che si allena (tantissimo), usa misuratori di potenza, si nutre bene, non beve alcool, fa tabelle su tabelle, ha motore e dedizione. Aggiungiamoci anche che chi vince ha sempre la bici a posto e nuova e via col podio. Se pensi che quello del forum Marko (che è già uno che va forte) si è beccato 20 minuti ti passa la voglia, e infatti mi sta passando :mrgreen:
 

Madbee

Apprendista Velocista
4 Febbraio 2012
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quella che mi piace
[MENTION=6017]PORFI[/MENTION] ti sembrava di esserti un po' dilungato? Dilettante :asd::asd::asd:
[MENTION=67889]fif.com[/MENTION] la Osteno-Laino non è un incubo ma è duretta e poco digeribile per via di due drittoni sul 9-10% e spesso miete vittime. Chiedere a [MENTION=25368]LKrider[/MENTION], l'ultima volta l'ha patita anche lei. La prossima volta che vieni in valle ti porto a fare salite più dure, ormai dopo la Noberasco non temi più nulla :mrgreen::-x
 

suipedali

Cronoman
1 Settembre 2011
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da strada & fango
Ultimo messaggio ai naviganti pedalatori:
Domani vengo al lavoro in bc, quindi se qualcuno vuole girare in serata faccia un fischio. (fino alle 19:30 c'è ancora luce non tanta ma le macchine ancora ti vedono bene).
Ciao bimbi o-o
 

ibondio

Apprendista Cronoman
23 Dicembre 2010
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un cannibale ed un ferro
Ma no dai, è gente che si allena (tantissimo), usa misuratori di potenza, si nutre bene, non beve alcool, fa tabelle su tabelle, ha motore e dedizione. Aggiungiamoci anche che chi vince ha sempre la bici a posto e nuova e via col podio. Se pensi che quello del forum Marko (che è già uno che va forte) si è beccato 20 minuti ti passa la voglia, e infatti mi sta passando :mrgreen:
Osti Marko si è preso 20 minuti? Direi solo 20minuti, molto bravo, li dentro c'è un sacco di gente che ha corso davvero.
A me la voglia è passata da tempo, mi tira giusto la compagnia.
 

Madbee

Apprendista Velocista
4 Febbraio 2012
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quella che mi piace
Osti Marko si è preso 20 minuti? Direi solo 20minuti, molto bravo, li dentro c'è un sacco di gente che ha corso davvero.
A me la voglia è passata da tempo, mi tira giusto la compagnia.

Com'è che non commenta nessuno? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Io l'ho appena stampato e rilegato. Quando rivedo il Fif me lo faccio autografare :asd2:

Le Noberaschiadi autografate, mica pizza e fichi.....
 

fif.com

Apprendista Scalatore
14 Aprile 2014
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Bici
♣️ V3Rs+Protos, ma la NIRONE è SEMPRE nel mio ❤️
AGGIORNAMENTO della Ghisallata, domenica 28

Porfi..........................Mz..Hard
Dott+Sciura................Mz...Easy
chiappa......................Erba...Hard
IBONDIO...................centravantidisfondamentofinoaERBA
MarmoreanCat............Mz?..easy
Suipedali..........................Hard
LKRider......................Mz...Hard
Jacknipper+Stefania ...Onno+Easy (venite a casa mia come due settimane fa?)
fif.com + Stefania (?)...Onno+Easy

Fatemi chiedere conferma a Stefania, ma magari facciamo una Pasta seria o una salsiccia a casa nostra a Nesso. E ci vediamo gli ultimi giri di Ponferrada
 
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PORFI

Gregario
18 Luglio 2007
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Osti Marko si è preso 20 minuti? Direi solo 20minuti, molto bravo, li dentro c'è un sacco di gente che ha corso davvero.
A me la voglia è passata da tempo, mi tira giusto la compagnia.
bhè...considera che "quello" che era in negozio da me ieri è arrivato SOLO 12° assoluto al lungo della 5Terre (3550+...stando al mare!!!)....e infatti visto che arriva oltre la top ten....si è "ridotto" a fare il gregario!!!
 
Stato
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