Penso anche io di non avere quel tipo di qualità e purtroppo neanche quella dello scatto o del cambio di ritmo in salita (vado meglio partendo piano e andando regolare).
Coi Mecenate sono uscito parecchie volte, le prime staccandomi, poi arrancando in gruppo e nelle ultime stando anche davanti
Coi Manetta non ci provo nemmeno
e perché allora vuoi fare circuiti? ti diverti a prendere sberle?
perché mi piace come tipo di gara e mi piacerebbe riuscire a farle (finirle). Le caratteristiche adatte magari verranno fuori col tempo e l'allenamento, magari no e allora me ne farò una ragione. Per il primo anno le sberle le ho già messe in conto
Poi sta anche a come e se riesco a prepararmi, se dovessi arrivare a marzo l'anno prossimo così come sono adesso non credo di andare da nessuna parte.
vedi post precedente:
- le caratteristiche adatte o le hai o non le hai, non verranno fuori mai se non le hai
- con l'allenamento puoi migliorare tantissimo, puoi arrivare a partecipare a tutto. Ma se non hai quelle caratteristiche non potrai mai essere competitivo dove sono richieste.
si ok diciamo che allora vediamo di scoprirlo se ce le ho o meno
si ok diciamo che allora vediamo di scoprirlo se ce le ho o meno
Troppo buoni ragassi.:eek:
[MENTION=63520]metamatic[/MENTION]
io sono l'ultimo che può dare consigli.
Dal poco tempo che ti conosco hai fatto un miglioramento eccezionale, dal perderti per strada, al rincorrerti nel giro di un anno, my compliments. Ma non scommetterei a certi livelli tu abbia l'attitudine del passista. Tirare il gruppo dei CM è un conto, ma in gare con gente forte, con le tue caratteristiche, ti vedrei meglio bello coperto fino alla stoccata laddove ci fosse un ultimo muretto da scavallare.
Poi magari ti scopri passistaProva a fare qualche uscita coi Mecenate o Manetta e vedi cosa vuol dire stare li davanti. Io non penso riuscirei per più di 300mt.
Ma parlaci...anzi scrivici del Golf :)
Bè l'ingegnere golfista è passato da 0 a 12.000 km all'anno
Il duro arriverà tra poco quando per rosicchiare qualche posizione in gara, passare da 33 a 34 di media su 60km, guadagnare 10" secondi su una salita di 4 km etc... Si dovrà allenare il doppio, mangiare bene, dormire altrettanto bene, insomma condurre una vita da atleta.
La curva di apprendimento ti fotte, prima o poi ma ti fotte.
Io a passare quello step non ci sono mai riuscito, sono un mediocre.
Per questo l'importante è divertirsi!
[MENTION=63520]metamatic[/MENTION]: tornando a noi... Giovedì sera la tiriamo in lungo?
Tutti gli altri bicilucimuniti sono ben acceti.
L'ingegnere ha realizzato per noi su strava anche il circuito. Bravoh!
[MENTION=37330]suipedali[/MENTION] [MENTION=17198]nessuno77[/MENTION]
Yoo!
Meno male che c'è il golf, li le fibre lente contano eccome
Pezz giovedi mi sa di no che torno presto, poi vado a un concerto
Vuoi fare un mattutino?
[MENTION=47842]mag[/MENTION] non so, magari non c'entra un cxxxo (però ho letto di si). Una vita fa praticavo Taekwondo per un periodo anche a livello agonistico. Ero discretamente veloce, diciamo sopra la media per il mio peso, anche se lì conta moltissimo la tecnica. Forse qualche "fast-twitch fiber" mi è rimasta
Io sono uno scalatorese vuoi ... lo puoi scoprire prima, basta fare una bella analisi del tuo power profile, si capisce subito se sei geneticamente un passista, uno scalatore, uno sprinter, ecc ecc
le fibre sono fibre. Se sei muscolarmente dotato di fibre veloci lo sei per la corsa, per il Taekwondo, per il ciclismo, ... Se non lo sei non lo sei.
Banalizzando, uno che corre forte i 400m sarà uno in generale dotato per i circuiti; uno che corre forte i 10.000m sarà in generale uno portato per le gf.
I muscoli sono quelli, non ci sono le fibre per il ciclismo e quelle per il Taekwondo.
Io sono uno scalatore
O forse ne ho uno dentro tipo Matrioska?
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