Ciclisti Milanesi ....parte 2
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 15
- Stato
rinnovo l'invito balneare domenicale x scongiurare malanni di stagione e incontri con orsi polari [url]http://ilmilaneseimbruttito.com/2015/11/18/-----che-freddo-arriva-gelo-record-amilano/[/URL]
Facciamo che tu ripari le bici e io inserisco gli url?
http://ilmilaneseimbruttito.com/2015/11/18/figa-che-freddo-arriva-gelo-record-amilano/
[MENTION=47842]mag[/MENTION]....ma vogliamo parlare della tabulazione di questo post??
speriamo che ci sia ancora
speriamo che ci sia ancora
ooooohhhhh.........finalmente arriva l'inverno!!!! 
Vuoi mettere quella bella sensazione, quando inizi a pedalare e le punte delle dita dei piedi e delle mani diventano insensibili dopo 1 km, la faccia assume la stessa morbidezza della carta vetrata a grana grossa, le gambe bruciano perché non riescono a scaldarsi nemmeno in salita, e quando fai una discesa ti senti un alpino dell'ARMIR.....
Ne sentivamo tutti la mancanza :asd:
[MENTION=37330]suipedali[/MENTION]
manca solo la neve e poi si aprono le danze, gran ballo sul Superghisallo
Benvenuta :-)
Vuoi mettere quella bella sensazione, quando inizi a pedalare e le punte delle dita dei piedi e delle mani diventano insensibili dopo 1 km, la faccia assume la stessa morbidezza della carta vetrata a grana grossa, le gambe bruciano perché non riescono a scaldarsi nemmeno in salita, e quando fai una discesa ti senti un alpino dell'ARMIR.....
Ne sentivamo tutti la mancanza :asd:
[MENTION=37330]suipedali[/MENTION]
manca solo la neve e poi si aprono le danze, gran ballo sul Superghisallo
Benvenuta :-)
porfi ha scritto:
caro [MENTION=6017]PORFI[/MENTION], mi sa che in questo periodo poca gente possa sentirsi autorizzata a ridere sui tempi in salita (a parte i soliti forti, che però sono dei bravi ragazzi e non ridono comunque
), figuriamoci prendere per il cool.Personalmente ieri sono salito sui rulli e ne sono sceso dopo 42 minuti (avevo previsto una sessione di 1 ora) schifato di me stesso........una vera kiavika!!!!
Ho provato a fare una seduta di potenziamento aerobico, ma ieri proprio non ne avevo. Sarà che ero parecchio stanco (venivo da 3 notti con una media di 3 ore di sonno a notte), ma ho capito subito che ieri proprio non andava. Il cuore saliva a frequenze più alte del solito, anche per fasi non proprio stressanti, e quando iniziavo le serie impegnative schizzavo subito fuori soglia di brutto.
Per un po' ho cercato di tenere duro, poi ho lasciato perdere, non era serata.
Settimana scorsa avevo fatto tutta la seduta faticando si, ma il giusto, senza andare in crisi come ieri
Almeno ho scaricato un po' di stress, stanotte ho dormito, che bella cosa dormire 6 ore.........
[MENTION=41762]Madbee[/MENTION]
capisco la delusione di non completare la sessione da 1 ora, ma già 40 minuti fatti bene sono un bel allenamento.
Martedì mi sono fatto un'oretta e questa sera farò un'altra sessione .... non è che ci stiamo [MENTION=47842]mag[/MENTION]gizzando?
capisco la delusione di non completare la sessione da 1 ora, ma già 40 minuti fatti bene sono un bel allenamento.
Martedì mi sono fatto un'oretta e questa sera farò un'altra sessione .... non è che ci stiamo [MENTION=47842]mag[/MENTION]gizzando?
Aaaargh ... che bei ricordi
[MENTION=41762]Madbee[/MENTION]
capisco la delusione di non completare la sessione da 1 ora, ma già 40 minuti fatti bene sono un bel allenamento.
Martedì mi sono fatto un'oretta e questa sera farò un'altra sessione .... non è che ci stiamo [MENTION=47842]mag[/MENTION]gizzando?
NOOOOOOOOOOOOO [MENTION=30090]ibondio[/MENTION] ... cacchio ... ti ho sempre reputato una persona equilibrata ... non mim puoi cascare così sui rulli :-)
, fare i rulli mi sembra di stare al Lunapark.
sto facendo lavori specifici per diventare scalatore
[MENTION=30090]ibondio[/MENTION]
utilizzo i rulli ormai da qualche anno, da novembre/dicembre fino a marzo/aprile. Li ho sempre reputati molto utili ma pochissimo divertenti per cui direi che da [MENTION=47842]mag[/MENTION], il gran visir della rullata, sono lontano anni luce.
Quanto a ieri, bisogna saper riconoscere anche i segnali che il fisico ti manda, e ieri il mio fisico mi ha chiaramente detto che era stanco, e ho smesso. Mi è scocciato un po' perché non mi piace rinunciare a ciò che mi prefiggo, ma andare avanti in quel modo sarebbe stato controproducente, per cui va bene così.
Siamo in periodo di "understatement" ciclistico....ci sta tutto, anche di essere lontano anni luce da una forma decente
utilizzo i rulli ormai da qualche anno, da novembre/dicembre fino a marzo/aprile. Li ho sempre reputati molto utili ma pochissimo divertenti per cui direi che da [MENTION=47842]mag[/MENTION], il gran visir della rullata, sono lontano anni luce
.Quanto a ieri, bisogna saper riconoscere anche i segnali che il fisico ti manda, e ieri il mio fisico mi ha chiaramente detto che era stanco, e ho smesso. Mi è scocciato un po' perché non mi piace rinunciare a ciò che mi prefiggo, ma andare avanti in quel modo sarebbe stato controproducente, per cui va bene così.
Siamo in periodo di "understatement" ciclistico....ci sta tutto, anche di essere lontano anni luce da una forma decente
[MENTION=9965]CHIAPPA[/MENTION]
copio incollo il porfi pensiero: "siete autorizzati a ridere, non a pià pù cool"
copio incollo il porfi pensiero: "siete autorizzati a ridere, non a pià pù cool"
- Stato