io sono d'accordo con tutti ergo quando organizziamo una bella CMRando?
Ciclisti Milanesi ....
- Creatore Discussione marcomilano
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- Watchers 17
- Stato
Io non ho mai fatto nè GF nè rando (le rando non sapevo nemmeno che esistessero fino ad oggi).
Mi interessa farle per fare una nuova esperienza, vedere nuovi posti, divertirmi e stare in compagnia. Se questo comporta qualche sgomitata me ne farò una ragione, fa parte dell'esperienza.
Se facciamo un gruppetto per questa rando io ci sono volentieri, se no per me va bene qualsiasi altro programma, soprattutto se mi fate dormire un'ora in più!
In ogni basta pedalare e speriamo proprio che non piova se no faccio una GF sul divano come domenica scorsa e a febbraio resto a 0 km...
Mi interessa farle per fare una nuova esperienza, vedere nuovi posti, divertirmi e stare in compagnia. Se questo comporta qualche sgomitata me ne farò una ragione, fa parte dell'esperienza.
Se facciamo un gruppetto per questa rando io ci sono volentieri, se no per me va bene qualsiasi altro programma, soprattutto se mi fate dormire un'ora in più!
In ogni basta pedalare e speriamo proprio che non piova se no faccio una GF sul divano come domenica scorsa e a febbraio resto a 0 km...
...e qui viene fuori il rapace dell'area pronto alla stoccata...
assetto alla pietro vierchowod prima dei corner e mai paura!!
Noooo riabilitato!!!!
Fuori dalla punizione e già scrive una minkiata: buongiorno alle 18
Ributtatelo fuoriiiiii!!!!
Grande Mag :eek
-o
Ben ritornato all'ovile.
Non so se salutarti con un "buongiorno", un "buon pomeriggio", una "buonasera" (...magari una bella Signorina Buonasera) o con un definitivo "buona notte".
Te li fo' tutti e quattro.
Vabbeh, durante la quarantena non hai potuto scrivere su questo meraviglioso forum, ma mi auguro che tu abbia pedalato almeno 3.500 km. O forse anche più.
Ciao @MAG bentornato.
Adesso smaltisci il lag temporale come ti hanno fatto notare e sotto a scrivere...valanghe di post.
---
Seguo MAG
Adesso smaltisci il lag temporale come ti hanno fatto notare e sotto a scrivere...valanghe di post.
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marperon81
Apprendista Velocista
- 22 Giugno 2011
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- Bici
- specialized roubaix + possente cancello che mi da tante soddisfazioni
ciao [MENTION=47842]mag[/MENTION] bentornato...e mo' so cassi tuoi...ti attaccherò dei pipponi sui rulli che non ne hai un'idea...:rosik:
C'è ancora attendibilità al 50%, sperem. tra l'altro previste temperature in doppia cifra
Ma se me giren i ball carico famiglia e bici in macchina e venerdì sera me ne vado a Como a trovare i miei, così domenica mattina.....LUNA PARK DEL CICLISTA
V3Rs+Protos, ma la NIRONE è SEMPRE nel mio 
Bentornaaaaaato!
Sabato pioggia, Domenica ... sperèm! Mi candido al LunaPark del ciclista, se posso...
Randò de Nerviàn
Per farla breve, SE ci sono le condizioni meteo decenti, io ci sto, soprattutto se riusciamo a fare un GRUPPETTO di lentoni.
Trovo che UNA domenica all'anno, ad inizio stagione, possa essere utile fare 200km per scrollarsi l'adipe da sofà ed riabituare i muscoli e il metabolismo a soffrire.
(@jacknipper, non puoi mancare)
Bah ... opinione personale che gli esperti della preparazione possono, anzi, devono eventualmente confutare ... penso siano ben più allenanti chilometraggi inferiori fatti a modo piuttosto che stare in sella 7 ore a ritmo pascolo ...
Voglio dire ... che senso hanno 200km di piattone in un gruppetto di lentoni quando gli "obiettivi" stagionali prevedono al massimo poco più della metà di quei km, con più o meno salite ???
Lasciando stare l'approccio "scampagnata in compagnia" eh ... vedendola nell'ottica dell' "uscita allenante"
marperon81
Apprendista Velocista
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- specialized roubaix + possente cancello che mi da tante soddisfazioni
Bah ... opinione personale che gli esperti della preparazione possono, anzi, devono eventualmente confutare ... penso siano ben più allenanti chilometraggi inferiori fatti a modo piuttosto che stare in sella 7 ore a ritmo pascolo ...
Voglio dire ... che senso hanno 200km di piattone in un gruppetto di lentoni quando gli "obiettivi" stagionali prevedono al massimo poco più della metà di quei km, con più o meno salite ???
Lasciando stare l'approccio "scampagnata in compagnia" eh ... vedendola nell'ottica dell' "uscita allenante"
direi che su questo attendiamo la risposta dell'uomo che è stato a canossa, ossia [MENTION=47842]mag[/MENTION]
E chi te lo vieta.....io no
Quanto alla Rando, non mi esprimo, ho paura......:asd:
marperon81
Apprendista Velocista
- 22 Giugno 2011
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E chi te lo vieta.....io no
Quanto alla Rando, non mi esprimo, ho paura......:asd:
eh no che dopo ci tocca mettere la maglietta "je suis madbee !!!"
- Stato
