Ciclisti over 50 (Vol.2)

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Husqymax

Velocista
19 Giugno 2019
4.958
11.049
66
Nebbiano Montespertoli
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Bici
Bianchi Infinito CV Disc 2019
buongiorno amici, oggi mi rifaccio un test casalingo per vedere a che punto siamo, ieri tardo pomeriggio ho portato fuori i cani a fargli fare una corsa per i campi, lo so che dovrei stare chiuso in casa ma qui siamo nel mezzo al niente inteso come popolazione, e i miei due cari nel mezzo di una rincorsa furiosa si sono agganciati proprio a un metro da me e mi sono carambolati su di lato su una gamba dove avevo il peso e mi si é piegata verso l'interno, io sono finito a sedere dal dolore, stavo per chiamare a casa per farmi venire a prendere poi é passato e se camminavo dritto non mi faceva male ma se provavo a camminare di lato o ruotare il piede verso l'interno vedevo le stelle, ho messo subito il ghiaccio e preso un Brufen, stanotte dormivo solo a pancia in su, non é gonfiato ma i sintomi son rimasti gli stessi, ripeterò quello fatto ieri, non so se é il collaterale o il crociato, mi fa male interno ginocchio tra femore e tibia, passerà anche questa.... chi ci ferma?
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
20.540
17.528
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Bici
Tecnotrat
buongiorno amici, oggi mi rifaccio un test casalingo per vedere a che punto siamo, ieri tardo pomeriggio ho portato fuori i cani a fargli fare una corsa per i campi, lo so che dovrei stare chiuso in casa ma qui siamo nel mezzo al niente inteso come popolazione, e i miei due cari nel mezzo di una rincorsa furiosa si sono agganciati proprio a un metro da me e mi sono carambolati su di lato su una gamba dove avevo il peso e mi si é piegata verso l'interno, io sono finito a sedere dal dolore, stavo per chiamare a casa per farmi venire a prendere poi é passato e se camminavo dritto non mi faceva male ma se provavo a camminare di lato o ruotare il piede verso l'interno vedevo le stelle, ho messo subito il ghiaccio e preso un Brufen, stanotte dormivo solo a pancia in su, non é gonfiato ma i sintomi son rimasti gli stessi, ripeterò quello fatto ieri, non so se é il collaterale o il crociato, mi fa male interno ginocchio tra femore e tibia, passerà anche questa.... chi ci ferma?
Conosco quel tipo di dolore, provato un paio d'anni fa in moto...... rovinai l' uscita a un ragazzo che era con me e zoppicai per una quindicina di giorni. Non andai neppure a farmi vedere, non volevo e non voglio sapere. Ormai ho le ginocchia un po' a bagasce ed è per quello che in curva ho paura, una zampata può costarmi cara. Oltre al ghiaccio usa l' arnica al 90% e poi, se riesci, se hai voglia ( io non ce l' ho ) usa le tavolette propriocettive.
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Bici
Tecnotrat
Bel volo, nel mio caso non è andata così, in questi ultimi anni mi sono specializzato nel centrare le piante, l' ultima 2 o 3 settimane fa, fortunatamente senza conseguenze ne fisiche ne meccaniche. Altre volte invece ho spaccato un fanale uscendo da una curva ( andavo troppo forte per quelle che sono le mie capacità), poi un' altra volta ne ho schivata una all' ultimo secondo che però mi ha sradicato il convogliatore destro ( anche in quel caso stavo esagerando per non farmi raggiungere da mio figlio ) e poi, nel 2015 in gara, dopo averne centrata una e dopo essermi piantato in mezzo ad altre due, per recuperare ho spaccato la leva del freno anteriore contro un' altra pianta...... rimasto senza freno ho riempito le mutande pochi minuti dopo, rischiando di finire giù da un dirupo perchè non riuscivo a fermarmi. Poi ho rallentato......
Diciamo che per me sarebbe meglio andare solo in bici, rischio di meno.
 

bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
18.256
23.050
Napoli
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Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
Bel volo, nel mio caso non è andata così
era per farti vedere come lo sposo si è rovinato la cerimonia, mi sono ricordato di questo video
in questi ultimi anni mi sono specializzato nel centrare le piante, l' ultima 2 o 3 settimane fa, fortunatamente senza conseguenze ne fisiche ne meccaniche. Altre volte invece ho spaccato un fanale uscendo da una curva ( andavo troppo forte per quelle che sono le mie capacità), poi un' altra volta ne ho schivata una all' ultimo secondo che però mi ha sradicato il convogliatore destro ( anche in quel caso stavo esagerando per non farmi raggiungere da mio figlio ) e poi, nel 2015 in gara, dopo averne centrata una e dopo essermi piantato in mezzo ad altre due, per recuperare ho spaccato la leva del freno anteriore contro un' altra pianta...... rimasto senza freno ho riempito le mutande pochi minuti dopo, rischiando di finire giù da un dirupo perchè non riuscivo a fermarmi. Poi ho rallentato......
Diciamo che per me sarebbe meglio andare solo in bici, rischio di meno.
dopo svariate cadute in mtb per fare down hill mi sono tolto il vizio, da allora solo giretti tranquilli per la città

comunque oggi davide 145km 955dsl ;-)
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Bici
Tecnotrat
era per farti vedere come lo sposo si è rovinato la cerimonia, mi sono ricordato di questo video

dopo svariate cadute in mtb per fare down hill mi sono tolto il vizio, da allora solo giretti tranquilli per la città

comunque oggi davide 145km 955dsl ;-)
Bravo, preparati perchè al VegetTour ti marco stretto.

Oggi 0 km e 0 metri di dislivello, è arrivata una Cliente e non ce l' ho fatta a uscire in bici.....domani gir dal bigul
 

jacknipper

Diversamente scalatore
9 Febbraio 2013
16.099
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Bici
Colnago per la strada & Kona per il fango
Bel volo, nel mio caso non è andata così, in questi ultimi anni mi sono specializzato nel centrare le piante, l' ultima 2 o 3 settimane fa, fortunatamente senza conseguenze ne fisiche ne meccaniche. Altre volte invece ho spaccato un fanale uscendo da una curva ( andavo troppo forte per quelle che sono le mie capacità), poi un' altra volta ne ho schivata una all' ultimo secondo che però mi ha sradicato il convogliatore destro ( anche in quel caso stavo esagerando per non farmi raggiungere da mio figlio ) e poi, nel 2015 in gara, dopo averne centrata una e dopo essermi piantato in mezzo ad altre due, per recuperare ho spaccato la leva del freno anteriore contro un' altra pianta...... rimasto senza freno ho riempito le mutande pochi minuti dopo, rischiando di finire giù da un dirupo perchè non riuscivo a fermarmi. Poi ho rallentato......
Diciamo che per me sarebbe meglio andare solo in bici, rischio di meno.
se conto le cadute in moto in off non finisco più: la più "bella" in mezzo ai rovi ;pirlùn^ (le piante centrate manco le conto)
su strada il top, ho centrato una Laguna ... nel senso di Renault: ho fatto scoppiare gli airbag ai tipi dentro :== la mia moto è partita di traverso falciando un amico che veniva dietro, la sua motoè saltata letterlmente in aria e, ricadendo di punta, si è piegata in 2 :mrgreen:
quella da striscia nelle mutande: tornantino a Franciacorta, prima del rettilineo, arrivo in terza\quarta piena e scalo per decelerare e la moto ... accelera e mi fionda nella ghiaia a velocità warp :azz non so come tiro la frizione e affondo poco prima del muro di gomme (erano rimaste aperte le farfalle, limort...:bua:)
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
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Bici
Tecnotrat
se conto le cadute in moto in off non finisco più: la più "bella" in mezzo ai rovi ;pirlùn^ (le piante centrate manco le conto)
su strada il top, ho centrato una Laguna ... nel senso di Renault: ho fatto scoppiare gli airbag ai tipi dentro :==
quella da striscia nelle mutande: tornantino a Franciacorta, prima del rettilineo, arrivo in terza\quarta piena e scalo per decelerare e la moto ... accelera e mi fionda nella ghiaia a velocità warp :azz non so come tiro la frizione e affondo poco prima del muro di gomme (erano rimaste aperte le farfalle, limort...:bua:)
Eppure la moto è la moto...... anche se non sono capace mi piace......
 
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Cillo

Maglia Amarillo
10 Gennaio 2008
8.865
7.480
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Torino
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Bici
Wilier 110 Pro -
Bravo, preparati perchè al VegetTour ti marco stretto.

Oggi 0 km e 0 metri di dislivello, è arrivata una Cliente e non ce l' ho fatta a uscire in bici.....domani gir dal bigul
Non mi ricordo di averlo letto da qualche parte, ma che lavoro fai??

Io ultimamente non esco quasi mai tutti i giorni, ma a giorni alterni, con la vecchiaia il recupero è sempre più lento
 

VADABRUT

Ammiraglia
7 Aprile 2006
20.540
17.528
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Bici
Tecnotrat
Non mi ricordo di averlo letto da qualche parte, ma che lavoro fai??
Sono uno degli ultimi Artigiani orafi valenzani, finiti quelli come me, finito tutto.....vi dovrete accontentare di roba fatta industrialmente, tutta uguale e senza nessuno in grado di modificarla/ripararla...... un po' come le biciclette.
Io ultimamente non esco quasi mai tutti i giorni, ma a giorni alterni, con la vecchiaia il recupero è sempre più lento
Beh, se hai degli impegni, se non hai voglia, se il meteo è sfavorevole se salti due o tre giorni non succede nulla, ma se riesci a distribuire i carichi e a recuperare pedalando il giorno dopo è meglio. Non è indispensabile eh, intendiamoci, ma non stare a casa per recuperare, recuperi meglio pedalando e anche l' umore migliora.
 

bikernat

Ammiraglia
8 Luglio 2013
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Napoli
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BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
O l'azzeccano o la buttano nei rifiuti speciali :-P
pensa invece che la notte non sto dormendo per cercare di capire quel dente in più del pignone la differenza che fa
in genere pedalo 53x17 a circa 80-90rpm (a volte sgarro e arrivo anche a 100) a volte ho fatto qualche uscita 53x19 sempre sulle 80-90
proprio non comprendo quel dente in più 18 (eventuale) cosa apporta, che si fa mezzo centimento di metro in più, perchè alla fine il pignone va ad agire sullo sviluppo metrico della pedalata, la velocità è in base alla cadenza che si tiene e non penso a quel dente in più.
 
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Bert5quant1

Etiamsi omnes, ego non
5 Ottobre 2018
7.258
12.104
75
Gattinara (Vercelli)
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1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Detesto il race e amo la geometria endurance, per ovvi motivi personali, e della rc non saprei fare commenti,se non del listino di 15170 euro.
 
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