Ciclisti over 50 (Vol.2)
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Scusate se rompo con una domanda magari inopportuna ma qualcuno ha mai avuto problemi di tensione muscolare con dolori un pò ovunque ? (da qualche giorno lombari causa anche il colpo alla gamba)
Il medico mi consiglia un trattamento a base di Miotens (inizioni da fare 2 volte al dì per 6gg) ma leggendo mi è salita un pò d'ansia.. che voi sappiate rimedi come dire più natutali per sciogliere le tensioni muscolari esistono ?
Forse Roberto (@SoftMachine ) ne sa qualcosa
Thanks
Il medico mi consiglia un trattamento a base di Miotens (inizioni da fare 2 volte al dì per 6gg) ma leggendo mi è salita un pò d'ansia.. che voi sappiate rimedi come dire più natutali per sciogliere le tensioni muscolari esistono ?
Forse Roberto (@SoftMachine ) ne sa qualcosa
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Tensione muscolare ? Colpo alla gamba ? Mi sono perso qualche post ?Scusate se rompo con una domanda magari inopportuna ma qualcuno ha mai avuto problemi di tensione muscolare con dolori un pò ovunque ? (da qualche giorno lombari causa anche il colpo alla gamba)
Il medico mi consiglia un trattamento a base di Miotens (inizioni da fare 2 volte al dì per 6gg) ma leggendo mi è salita un pò d'ansia.. che voi sappiate rimedi come dire più natutali per sciogliere le tensioni muscolari esistono ?
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Iniezioni per sciogliere le tensioni ?
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
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- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
1) Su parti traumatizzate da botte almeno due-tre gg ghiaccio (10-15 min tre volte al dì ) poi nei gg a seguire acqua calda, salvo microfratture con versamento, allora continuare col freddoScusate se rompo con una domanda magari inopportuna ma qualcuno ha mai avuto problemi di tensione muscolare con dolori un pò ovunque ? (da qualche giorno lombari causa anche il colpo alla gamba)
Il medico mi consiglia un trattamento a base di Miotens (inizioni da fare 2 volte al dì per 6gg) ma leggendo mi è salita un pò d'ansia.. che voi sappiate rimedi come dire più natutali per sciogliere le tensioni muscolari esistono ?
Forse Roberto (@SoftMachine ) ne sa qualcosa
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2) Su indolenzimenti, dal torcicollo fino ai lombi forse è ok subito l'acqua calda.
A volte la doccia calda prolungata riduce così bene la fase acuta da far passar la voglia di andar dal medico per le infiltrazioni.
3) massaggio a media pressione anche solo con arnica, oppure con pomata farmacologica tipo voltaren, flexorart, ...massaggi sempre in direzione del cuore, mai al contrario.
4) un paio di gg con dicloreum compresse meglio se associate ad un gastroprotettore
5) dopo 7 gg con dolori non risolti, meglio seguire il medico, perché se pochi gg "nature" non bastano, serve la terapia appropriata.
Tutte esperienze personali...
fabiopon
Besugo in bilico
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Dormi il più possibile.Scusate se rompo con una domanda magari inopportuna ma qualcuno ha mai avuto problemi di tensione muscolare con dolori un pò ovunque ? (da qualche giorno lombari causa anche il colpo alla gamba)
Il medico mi consiglia un trattamento a base di Miotens (inizioni da fare 2 volte al dì per 6gg) ma leggendo mi è salita un pò d'ansia.. che voi sappiate rimedi come dire più natutali per sciogliere le tensioni muscolari esistono ?
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Bevi acqua il più possibile.
Tromba il più possibile.
Bert5quant1
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Per due episodi iper dolorosi (invalidanti per i primi due gg!) ebbi risultati ottimi e rapidi da iniezioni di muscoril e voltaren, due fiale riunite per una sola bucatura in gluteo, una al giorno.
Qui stiamo parlando però di una contrattura violenta e acuta.
Qui stiamo parlando però di una contrattura violenta e acuta.
Nel mio caso diciamo che è iniziato con il gran caldo, poi vabbeh s'è aggiunto omicron e ha un pò sballato tutto e complice i molteplici impegni credevo che con qualche giorno di vacanza avrei risolto.. sfortuna ha voluto che al secondo giorno vacanziero ho avuto un piccolo incidente con piccola frattura falange dito medio mano sx e botta allo stinco con taglio evidente (sarei dovuto andate al ps per qualche punticino per chiudere la ferita ma tagli del genere li ho sempre risolti da me)
Per concludere finite la vacanze noiose (capirai poca bici, niente spiaggia, niente mare solo qualche sana mangiata di pesce) mi sono ritrovato che son tutto un dolore (anche notturni e percepivo una sorta di crampi o come dovermi muovere per forza.. insomma non riesco a stare rilassato) consulto medico e mi ha prescritto Miotens intramuscolo.. ma sono sempre stato abbastanza cauto con i medicinali (causa anche la Meniere)
La domanda è.. c'è nulla che rilassi i muscoli che so tipo la Melissa rilassante per nervi e elettroni impazziti
Bert5quant1
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Un po' di Clapton e molto di Hendrix, ma ho un disco solo, la mia è la tipica impressione da conoscenza superficiale, però assoli trascinanti (Wodoo Child)... peccato non sia arrivato al 36mo compleanno...
una cosa c'è, ma non te lo posso dire, ma dice che concilia molto e rilassiLa domanda è.. c'è nulla che rilassi i muscoli che so tipo la Melissa rilassante per nervi e elettroni impazziti
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
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Doccia calda, spesso interrompe il corto circuito.Nel mio caso diciamo che è iniziato con il gran caldo, poi vabbeh s'è aggiunto omicron e ha un pò sballato tutto e complice i molteplici impegni credevo che con qualche giorno di vacanza avrei risolto.. sfortuna ha voluto che al secondo giorno vacanziero ho avuto un piccolo incidente con piccola frattura falange dito medio mano sx e botta allo stinco con taglio evidente (sarei dovuto andate al ps per qualche punticino per chiudere la ferita ma tagli del genere li ho sempre risolti da me)
Per concludere finite la vacanze noiose (capirai poca bici, niente spiaggia, niente mare solo qualche sana mangiata di pesce) mi sono ritrovato che son tutto un dolore (anche notturni e percepivo una sorta di crampi o come dovermi muovere per forza.. insomma non riesco a stare rilassato) consulto medico e mi ha prescritto Miotens intramuscolo.. ma sono sempre stato abbastanza cauto con i medicinali (causa anche la Meniere)
La domanda è.. c'è nulla che rilassi i muscoli che so tipo la Melissa rilassante per nervi e elettroni impazziti
Con due litri di camomilla ho fermato anche una prostatite...tre bustine di camo + due di finocchio...
Ma mi sembra che la trascini da troppo tempo, però... non aspettare troppo, torna dal medico e insisti sulla Menière, che ci faccia mente locale con impegno, o anche consulta un neurologo in ospedale, per tempi brevi e visita approfondita chiedi una visita a pagamento e le porte ti si apriranno.
Pensavo anche in ortopedia, ma il neurologo è più portato a pensare alla Menière, l'ortopedico ... meno.
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
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- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Così parlò Bob Marley...una cosa c'è, ma non te lo posso dire, ma dice che concilia molto e rilassi
ai tempi che furono ridevo da solo come un cretino, ma anche oggi accade la stessa cosa quando sono in bici e mancano 50km al rientro a casa
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
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Mi autoquoto...
Golias, devi soprattutto escludere di avere in corso un'infezione alla ferita...
Non so se avesse fatto molto di meglio se fosse vissuto. Avrebbe dovuto operare un cambiamento radicale a livello mentale e non credo lo avrebbe mai fatto. Probabilmente si sarebbe "suonato addosso". Nonostante fosse indubbiamente innovativo, è un genere nel quale gli è difficile assistere ad evoluzioni interessanti.
Certo, rispetto a quelli da te citati, era su di un altro pianeta.
fabiopon
Besugo in bilico
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la malizia è negli occhi di chi guardaIo pensavo a un'altra cosa...
Vabbeh.. era solo per capire se ci fosse un alternativa ai classici farmaci tipo muscoril e simila, vorà dire che rimetto in moto la prostata
approfittane adesso che poi quando non ci sarà più l'occasione, e lo guarderai dormire perennemente che nemmeno mago merlino te lo resusciterà...vorà dire che rimetto in moto la prostata
Tada.. fil o no c'è sempre un rimedioapprofittane adesso che poi quando non ci sarà più l'occasione, e lo guarderai dormire perennemente che nemmeno mago merlino te lo resusciterà...
- Stato
