Oltre a ciò che ho evidenziato c' è anche un' altra cosa, può darsi che la sappiate già, ma può darsi che possa servire a qualcun altro che, come me, soffre il caldo...... io non respiro se fa caldo, se non respiro non riesco a pedalare, le pulsazioni rimangono basse e la FC fa veramente fatica a salire. Ho rischiato un collasso durante una delle mie ultime gare in moto, non ero minimamente preparato, ero grasso come un porco e c' erano 35°...... alla fine del 2° giro ( ne avrei dovuti fare 3 ) sono arrivato al paddock, ho fatto il pieno, ho bevuto, mi sono seduto e non sono più riuscito ad alzarmi...... ho tentato ma mia moglie e mio figlio mi hanno pregato di non fare pirlate.......avevano ragione, ci ho messo un' ora per riprendermi. E' successo ancora dopo quella volta, ecco perchè quest' anno durante le ferie ho preferito la bici alla moto.......Uso tutto e D+ non disdegno la tecnologia se usata con cum grano salis, il potenziometro l'ho uso principalmente per capire che forza sto usando in determinati frangenti (prima di montarlo mi capitava di spingere come un matto e non andare avanti senza magari rendermi conto che avevo vento contrario o la strada era in leggera salita)
Il cardio per vedere a che punto sta il cuore perchè è capitato di voler spingere ma non avevo energia e non capivo perchè.. i battiti invece sono lì a dirti se sei stanco o fresco, se non sale non c'è trippa per gatti.
Ma è un modo anche per tenere sott'occhio l'andamento generale e fare confronti con il passato.. è li stampato non ci scappi
Qui si entra in un argomento spinoso, sapete bene come la penso a riguardo...... tu Omino sei l' ennesima persona che ha lamentato quel tipo di sintomi, mio fratello è ancora "in alto mare". Anch' io come te non ho la mente libera per provare veramente a fare fuoco e fiamme, ma solo perchè ho 56 anni, preferisco tentare di perdere ancora qualche kg, poi farò almeno un esame del sangue e magari anche una visita dalla dottoressa che ha in cura mio fratello. La differenza sta nel fatto che in corpo non ho quella sostanza che vi siete fatti iniettare e quindi, almeno sotto quel punto di vista, sono più tranquillo.
Io ho solo il cardio, utile per alcune cose, condizionante per altre...... con gli anni e l' esperienza ho capito che non avrei dovuto usarlo durante le gare, sono convinto che sarei stato più libero.Ho montato il PM da meno di un mese per capire come potermi regolare al meglio ed ottimizzare gli sforzi visto che a 55 anni non si è più giovanotti (anche se di spirito mi sento un ventenne), tutto questo per dire che si, la tecnologia deve essere al nostro servizio per aiutarci ma non ci deve condizionare, se i watt calano pazienza……..
Che tipo di difetto visivo hai ? Che occhiali hai preso ? Uso un clip con le lenti graduate sotto l' occhiale da bici, sono ipermetrope e astigmatico.PS: mi sono finalmente fatto gli occhiali graduati, ora vedo la strada così bene che mi sembra di andare fortissimo, è una sensazione bellissimapoi quando vedo i tempi su Strava scatta la depressione
