Il brico è il mio mestieresi dice bricolage
Ciclisti over 50 (Vol.2)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
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- Watchers 66
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No, ma è solo provvisorio, poi applicherò un altro tipo di spessore.
Ce l' ho, me l' ha regalata un Signore che lavorava all' Enel
io ho provato e riprovato... ma non ci riesco proprio !le lenti a contatto non le ho mai provate, mi fa "effetto" infilarmi un dito in un occhio
però per provare basta prendere una confezione di quelle usa e getta, se riesci hai risolto
Uso anche io le lenti a contatto e mi trovo benissimo e potendo poi usare occhiali da sole come preferisco ( con occhiali con lente trasparente se pedalo alla sera o in condizioni meteo non buone o con lente da sole in base alle necesità). Le rarissime volte che ho usato gli occhiali da vista è stato un delirio perchè bagnati o si muovevano o mi davano fastidio. Però ammetto che le lenti a contatto le porto da 35 anni ( prima sempre, adesso solo quando faccio sport) e capisco che mettersi le dita negli occhi richiede un po' di pratica.
Per quanto riguardo l'uso del cardiofrequenzimetro e MP, secondo me sono strumenti utili per capire se si sta esagerando e "fermarsi" in tempo. Pedalo solo da 4 anni e quindi le "sensazioni" hanno ogni tanto bisogno di un confronto con i freddi numeri. So che FC massima ho, so che valore di soglia ho e uso questi valori per regolarmi quando pedalo magari in salita o con un gruppo di "assatanati" per capire se ne ho ancora o meglio che mollo il colpo ( e un paio di volte mi è capitato che l' allarme su FC MAX mi avvisasse che forse era meglio prendere fiato). E anche per valutare il mio stato di forma e capire se miglioro oppure sono più o meno lontano da quella che potrei definire la mia forma ideale. Il tutto però senza stress e per il puro gusto di confrontarsi con se stessi.
C' è un metodo ben preciso per indossare le lenti a contatto, ma non è quello il problema, si impara. I veri problemi sono 3:
1- superare la paura di infilarsi qualcosa negli occhi
2- ci sono delle persone con degli occhi talmente piccoli che, pur tenendo aperte per bene le palpebre, faticano ad appoggiare la lente sull' occhio
3-Lacrimazione.......serve una sufficiente lacrimazione, altrimenti le lenti potrebbero dare fastidio e/o causare irritazioni.
Insomma, le prime volte sarebbe meglio farsi aiutare da un ottico esperto.
Se volete fare pratica da soli lavatevi bene le mani e poi, piano piano, provate ad avvicinare l' indiceall' occhio fino a sfiorarlo senza chiudere le palpebre, sarete già a metà dell'opera se ci riuscirete.
EugeBal
Apprendista Velocista
Prima utilizzavo le lenti a contatto anch'io, porto le semirigide da quasi 40 anni e in bici utilizzavo le settimanali poi ho scoperto il casco con la visiera e sotto utilizzo i miei occhiali, mi è cambiata la vita.
calmorr
Apprendista Scalatore
- 4 Novembre 2012
- 2.097
- 3.070
- Bici
- Boeris / Dogma FPQuattro/Villata inox/ Specialized Epic/ MTB 26
Quelle scale erano in dotazione alle squadre ENEL , generalmente 2 elettricisti ,che negli anni 60-70 andavano in giro portandole sulle spalle . Ho vissuto da ragazzetto l'elettrificazione del paesello , il passaggio da 110V a 220V e quello dell'illuminazione pubblica dalle lampade ad incandescenza a quelle a vapori di mercurio. Vedere gli uomini ENEL al lavoro con la loro divisa blu e la pinza alla cintola era uno spettacolo, specialmente quando nei posti piu' strani uno di loro reggeva le due scale in verticale ed il collega saliva su a fare un intervento "volante".
Ultima modifica:
Esatto e avrai sicuramente avuto modo di vederli tendere un cavo elttrico sulla tesata.. il che significava montare una scala più bassa del filo di acciaio (dove con fascette in piombo si fissava il cavo elettrico) uno la teneva appena appena inclinata e l'altro ci saliva fino in cima a cavalcioni incrociando le gambe e poi.. faceva tutta la tesata da solo roteando la scala su di un solo appoggio e stava in equilibrio attaccato al cavo di acciaio.. a mò di trampoliere
A quei tempi pareva impossibile fino a quando provi e capisci che non è poi così difficile.. salvo non distrarsi mai
Ho lavorato su trabattelli così piccoli di base che se per caso uscivi fuori baricentro.. si ribaltavano in men che non si dica visto che si lavorava ad altezze di 4-5 o 6 mt.
Certo oggi ho un età in cui certe cose si complicano.. ma basta un pò di attenzione e fare buon uso dei 2 neuroni che vanno a strappi
Non c'è sicurezza che tenga se tu per primo non ne sei partecipe e attento
Ciao lory71, sei uno dei vegetti più giovani qui, benvenuto, non ti avevo mai letto all' interno di questa discussione. Se invece avevi già scritto abbi pazienza.....sto diventando sempre più rimbambito.
Come hai determinato i tuoi valori di FC max e FC di soglia ? Hai fatto un test sui rulli da solo ? Lo hai fatto in un centro specializzato ? Quando ti è capitato quel fatto che ho evidenziato ti sei fermato per l' allarme o perchè non ne potevi proprio più ?
Non c' è mai pace colleghi vegetti..... dopo virus vari, guerre, prezzi delle materie prime in aumento e altre cose del genere, ci mancava anche questo nuovo allarme dell' OMS......
Non è un caso se mi sono orientato a cotiche e fagioli
Bisognerebbe incanalare il gas e recuperarlo, tipo con bombole portatili collegate alla fonte
Questa sera mia moglie mi farà pasta e fagioli, ne voglio almeno due bei piattoni pieni e vadavialcù alla dieta.Bisognerebbe incanalare il gas e recuperarlo, tipo con bombole portatili collegate alla fonte
Per incanalare il gas bisognerebbe infilarsi un tubo nel canale del cacao collegato a un recipiente...... devo studiare qualcosa per fare incazzare la Giorgiona, però l' idea del tubo nel gnau non mi piace molto....... credo che, come al solito, l' aspetterò a letto e, una volta che saremo entrambi sotto le lenzuola, lascerò andare il gas tossico......
ma nooo
questa l'ho fatta invece pensando a te, quando ho visto quei palazzi decaduti in fase di ricostruzione... con i miei omaggi
Già c'è
Ha pure la chiusura ermetica.. così decici quando liberare il tossico, "l'incastro" è piccolo.. ce la puoi fare
Perchè pensi a me quando vedi i palazzi decaduti ? Io posso essere paragonato ad una villetta decaduta..... un garage decaduto...... una cuccia del cane...... sono piccolo e nero come Calimero.ma nooo
Vedi l'allegato 362917
questa l'ho fatta invece pensando a te, quando ho visto quei palazzi decaduti in fase di ricostruzione... con i miei omaggi
Vedi l'allegato 362918
Piuttosto, tu mi sembri dimagrito......hai dimezzato la pasta ?
Mi raccomando però.. controlla la pressione, sennò salta il tappo
- Stato
