Presa da internetToh.. mi pare di vedere una bici da corsa.. o forse sono solo ricordi
Sempre belli i tuoi scatti
Le foto non risentono delle contrarietà che incontri. È uno sdoppiamento che ti farebbe star meglio se lo attuassi nei moment in cui qualcuno ti rompe.
Per me sei troppo "fumino".......vedi tutti stronzi, non hai rapporti che non siano virtuali o a distanza, sei un orso peggio di me. Sei ancora giovane, hai ancora tempo per costruire qualche rapporto sano e poi la vita è fatta di cose piacevoli e spiacevoli. Piantala di guardare indietro, guarda avanti, la vita è bella e le persone non sono tutte cattive. Esci in bici anche con altri colleghi ciclisti, non devono per forza diventare tuoi amici fraterni, devi solo pedalare, trovare stimoli e divertimento, lo sfottò ci sta, un po' di competizione ci sta e se le buschi non importa, quello che conta è lottare, proprio quello che non stai facendo. Sei sano, sei un bel fiò, credo che tu sia anche simpatico di persona, quindi datti una mossa e combatti, tutti noi incontriamo gente che ci fa girare i coglioni ogni giorno.
dai che tra poco entro nella tua fascia di età, quella che nemmeno la gru riesce ad alzare
dai che tra poco entro nella tua fascia di età, quella che nemmeno la gru riesce ad alzare
Oh...non insultare la leva di ferro!dai che tra poco entro nella tua fascia di età, quella che nemmeno la gru riesce ad alzare
E' proprio cosi: la vita dà alti e bassi, sei circondato da persone di ogni tipo,ma questo deve servire a crescere , ad imparare a diventare più saggi. Le difficoltà ci sono tutti i giorni, non esiste una persona che non abbia problemi, per me cerco di valutare , e riderci sopra. Bisogna avere il giusto zanshi ( atteggiamento marziale derivato dal karate che era e rimarrà il mio sport) atteggiamento mentale...è facile? NO bisogna lavorarci. Vado con colleghi del pedale che vanno più forte di me e cerco di adattarmi se mi stacco mi aspettano.Quelli che ,pensavo fossero amici ma erano conoscenti( e cambia parecchio) li ho serenamente allontanati senza chiasso.
Buongiorno anzianotti, ieri sera ho letto un commento in una chat whatsapp di un collega ciclista che lamentava una certa fatica, così mi sono incuriosito e ho cominciato a cercare informazioni, pensando anche a quello che aveva scritto @calmorr un paio di giorni fa e ho trovato due articoli che secondo me sono piuttosto interessanti, ve li propongo, poi se volete commentate:
Prestazioni fisiche e margini di miglioramento - ScienceOfCycling Italia
Si creano interessanti situazioni in laboratorio, specialmente quando arrivano degli atleti amatori da testare. In particolare, nell’ultimo periodo ho avuto nella stessa giornata due atleti di età molto diverse, giunti da me tramite passaparola per Leggi tutto…www.scienceofcycling.itEtà e prestazioni fisiche - ScienceOfCycling Italia
Nelle manifestazioni ciclistiche amatoriali del nostro paese, l’età dei partecipanti arriva tranquillamente oltre i sessant’anni, e non si può che constatare l’efficienza del fisico impegnato in competizioni a volte estremamente esigenti. L’età anagrafica risulta spesso Leggi tutto…www.scienceofcycling.it
Sono cose che, bene o male si sanno, ma rinfrescare la memoria non fa male.
Illuminante vero ? "obbiettivi di carattere personale e/o agonistico"...... è sempre la storia dei due sacchi che mi ha insegnato mio padre, bisogna essere pronti a darle e disposti a prenderle, bisogna combattere sportivamente e non fare la muffa."...si deve coltivare questo sport come uno stimolo per stare bene, e puntellarlo con obiettivi di carattere personale e/o agonistico, ma non bisogna mai scordarsi del punto di partenza e dei propri mezzi genetici..."
Caspita, questo mi legge nel cervello!
te mi sa che oltre alla muffa devi spolverare anche le ragnatele
No no.....è tutto pulito e funzionante, poi, dopo la foto postata da @yagone64 , sono tutto ingorillato e questa sera andrò alla carica.te mi sa che oltre alla muffa devi spolverare anche le ragnatele
mi riferivo ai pezzi di ricambio delle bici che hai del 15-18
buona pedalata a 50rpmOggi qui è bello, il sole splende, l' aria è profumata e un po' più calda di ieri, quindi, visto che domani lavoro, oggi mi prenderò mezz' oretta in più per un bel giretto
