Una colazione non fa primaveraCon la STESSA colazione, la scorsa settimana sono stato in ufficio e non ho avvertito minimamente la necessità di nutrirmi.
A casa, tra una incazzatura e l'altra, magari dopo una bella call "intensa", anzichè recarmi a prendere il caffè con i colleghi mi capita di aprire il frigo.
A rimetterlo non ho faticato più di tanto, è stato toglierlo che mi ha fatto trovare lungo, sembrava incollato.ti permette di agganciare il copertone. Io lo trovo utile per rimetterlo più che per toglierlo, in realtà per toglierlo non l'ho mai usato, di solito quando buco poi se non mi fermo all'istante (e non sempre è possibile su strada) la gomma non fa molta resistenza a venire via. Mentre per farlo risalire è un'altra storia (ma io uso copertoni stretti)
Bo non saprei forse l'aggeggio non è preciso...non lo soEcco...... ma se fino a 45/48 in teoria funziona, perchè mi ha segnato 44 ? Sono sicuro di non essere andato oltre i 40.
Ma come ? vado a vedere.....
Porca vacca, sono sparite davvero........ ma dai Sciur Moderatore .......
Non mi piace il colore, è triste.
No a me va per i primi km poi , quando il tempo è secco e c'è un po' di vento,mi si blocca o non mi segnala più. Ora provo con il gel ,costa 3 euro,se no cambierò la fasciaio di solito dò una "leccata" agli elettrodi della fascia a non ho problemi
Che fascia hai?No a me va per i primi km poi , quando il tempo è secco e c'è un po' di vento,mi si blocca o non mi segnala più. Ora provo con il gel ,costa 3 euro,se no cambierò la fascia
Ti ringrazio per iIl tuo intervento, che merita sicuramente una risposta più articolata.Si, ma dalle tue parole mi pare che ti spaventi a dare tutto quello che hai; mentre, invece, ogni tanto proprio arrivare quei 20-30 secondi, ma anche 2-3 minuti, di tutto quello che puoi dare ci sta benissimo. La tua cultura alpinistica ti dice che bruciarsi non va mai fatto perché se resti sfinito in montagna.
Si è un bel giro (non a caso si incontrano parecchi ciclisti) sia per il paesaggio sia per i km e la strada per come è disegnata, basta solo evitare i 2-3 mesi estivi e a partire dal prossimo mese i fine settimana.Secondo me è un bel giro quello del lago , se non ho capito male. Ci sono stato tanti anni fà quando portai mia figlia a Gardaland e poi da Bardolino e riva del Garda se non sbaglio, sono posto belli. Purtroppo troppo lontani da dove abito io , per fare un giro sarebbe troppo impegnativo...però bei posti!
Perdonami, forse io non so leggere ma da questa immagine cosa si deduce? Non per polemica ma vedo solo le zone di potenza che, se non accompagnate da una legenda, non hanno alcun valore. Ripeto, solo per capire meglio e verificare se mi sfugge qualche cosa...Si è un bel giro (non a caso si incontrano parecchi ciclisti) sia per il paesaggio sia per i km e la strada per come è disegnata, basta solo evitare i 2-3 mesi estivi e a partire dal prossimo mese i fine settimana.
L'ideale nelle buona stagione è mettersi in strada presto (adesso col fresco un pò meno ma poi io difficilmente sono mattiniero)
Poteva essere una bella uscita anche ieri se invece di prenderla di petto l'avrei presa con più relax ma è andata così anche se qualcuno non ci crede.. però, per chi sa leggere e capire, è qui da vedere:
Vedi l'allegato 515755
Grande, sei il mio nuovo idolo!L'uscita di oggi la devo raccontare.
L'ho raccontato solo a mia figlia, che si è fatta una grossa risata e probabilmente sta ancora ridendo, a mia moglie non ho detto niente, perché conoscendola, di sicuro domani mi sputtanerebbe davanti a tuttiGrande, sei il mio nuovo idolo!
La legenda è lì in primo piano.. ma se proprio devo posto anche questa:Perdonami, forse io non so leggere ma da questa immagine cosa si deduce? Non per polemica ma vedo solo le zone di potenza che, se non accompagnate da una legenda, non hanno alcun valore. Ripeto, solo per capire meglio e verificare se mi sfugge qualche cosa...
se gli elettrodi sono asciutti funziona male, se ti si asciuga il sudore allora col gel dovresti risolvereNo a me va per i primi km poi , quando il tempo è secco e c'è un po' di vento,mi si blocca o non mi segnala più. Ora provo con il gel ,costa 3 euro,se no cambierò la fascia
Io ho quella non ricaricabile e l'avevo pagata 29Io sto usando da una settimana la mia nuova fascia cardio: perfetta!
Pure ricaricabile, così non mi rompo le balle con le pile a bottone.
Pagata 27€, super soddisfatto.
Pensavo che il Garmin da polso fosse impreciso, invece mi trovo praticamente con valori analoghi, a parità di giro e sforzo.
Merda! Ora è pure scesa di prezzo!
Vedi l'allegato 515738
“Avete voglia”? Mi dai del Voi?La legenda è lì in primo piano.. ma se proprio devo posto anche questa:
Vedi l'allegato 515762
Dove tra l'altro si vede sia la temperatura che la velocità del vento.. ma non c'era vento e poi si moriva dal caldo
avete proprio voglia di perdere e far perdere tempo
PS: corretto.. adesso puoi smettere di sanguinare.
Rutto libero fantozziano :)L'uscita di oggi la devo raccontare.
Premessa, questa mattina un nostro cliente, che ha un ingrosso di bevande, ci ha portato uno scatolone di birre 0 alcool gusto frutta in regalo. Oggi da noi la temperatura è rimasta intorno agli 8 gradi fino alle 15, poi è uscito un po' di sole ed è salita di qualche grado, visto che dopo pranzo non c'era granché da fare, verso le 16 ho detto a mia moglie che me ne sarei andato a casa per uscire in bici e farmi le mie solite due orette sfruttando la luce del sole.
Vado a casa mi cambio, vado per riempire la borraccia e vedo che ci sono tre bottiglie di quella birre 0.0, ne prendo una gusto fragola anguria e riempio la borraccia
Dopo circa una ventina di km sto percorrendo una stradina di campagna, alla mia sinistra un bosco e sulla destra i campi, avevo già sorseggiato dalla borraccia, ma in quel momento decido di dargli una bella traccannata e subito mi sale il mega rutto, perché comunque è una bibita gassatissima, così parto con quello che potrebbe somigliare al richiamo d'amore dell'alce, circa tre secondi di durata, nel mentre sento una voce, che tradotto in italiano dovrebbe suonare tipo "uella alla tua salute" mi giro e c'era questa signora che usciva dal bosco con il cane, figura di Mnon l'aveva proprio vista...
Al ritorno a circa 15 km da casa non riesco più a trattenere lo stimolo e mi fermo per fare pipì, mì metto dietro la pensilina di una fermata dell'autobus, tolgo i guanti e li infilo sotto l'ascella sinistra, inizio a urinare e sento arrivare un mezzo, penso "non sarà mica il bus?" Mi giro sulla destra per vedere e per fortuna era solo un camioncino, mi rimetto in posizione e mi accorgo che nel mentre un guanto era caduto per terra e io ci stavo urinando sopra
Alla fine forse era meglio che uscivo con il buio come nelle ultime uscite
Ma è così pianeggiante il giro del Lago di Garda?...pensavo che ci fosse molto più dislivello...La legenda è lì in primo piano.. ma se proprio devo posto anche questa:
Vedi l'allegato 515762
Dove tra l'altro si vede sia la temperatura che la velocità del vento.. ma non c'era vento e poi si moriva dal caldo
avete proprio voglia di perdere e far perdere tempo
PS: corretto.. adesso puoi smettere di sanguinare.
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