Ciclisti over 50 (vol.3)

[peppe59]

vita culturale nei paraggi

Prodotti bici scontati

 

[peppe59]

Ieri giro al lago, per festeggiare il caldo

 

[yagone64]

Venire in vacanza in Romagna...ha un certo peso

Abiti in Romagna?

 

[yagone64]

Oggi però non ho resistito al richiamo della bike, che giornata spettacolare finalmente
Vedi l'allegato 408004

Mi sto sentendo male...

 

[Jackenduro]

Abiti in Romagna?

Si....entroterra. Forli

 

[Casinò Royale]

Mi sto sentendo male...

E perché?

 

[fabiopon]

Ieri mattina giretto nel fresco.
Sono andato a Rondanina, il comune meno popolato della Liguria con sessanta abitanti (d'estate).
Posto da lupi col fascino e la bellezza di un posto da lupi.
E infatti...



https://strava.app.link/bxHzA6U8hBb

 

[yagone64]

E perché?

Niente, non preoccuparti, è una rivalità tra world tour teams

 

[fabiopon]

Oggi però non ho resistito al richiamo della bike, che giornata spettacolare finalmente
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Vedi l'allegato 408006
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Vedi l'allegato 408007

Peli e calzini come me! Così si fa'!

 

[Paolo Mandelli]

Oggi mi sono fatto coraggio e mi sono pesato, dopo due settimane nella madre patria, praticamente senza bici, ho aggiunto 1,8 kg al mio peso, oggi sono a pranzo da mia cugina, questa sera apericena con i miei amici dei Patata's e martedì cena con gli amici di sempre, magari è solo la bilancia che sovrastima

Tutta salute
Altro che pizza col ketchup e carbonara con la panna che ti propinano lassù

 

[golias]

Biker

Così perché son dovuto andare al risparmio dopo la salita.. sarebbe uscito lomino a bastonarmi

 

[bikernat]

Biker

91km 513dsl ma me la son vista proprio brutta tra vento traffico auto e stanchezza

 

[FlavioB]

Sto guardando il tour, a voi agonisti chiedo: perché a volte viaggiano a 1 cm dal bordo dell'asfalto?

 

[VADABRUT]

Sto guardando il tour, a voi agonisti chiedo: perché a volte viaggiano a 1 cm dal bordo dell'asfalto?

I motivi possono essere diversi...... non ho fatto caso......comunque:
1- linea bianca..... quando è asciutta è più scorrevole
2- Vento : se non vuoi che gli avversari si coprano dietro di te basta mettersi in modo che non possano ripararsi, così prendono aria anche loro.
3- Adesso sono suonato come un tamburo e non mi viene in mente altro, lascio la parola agli altri

 

[VADABRUT]

Trofeo Grancesso

Ieri è finita 3 a 3 con una mia cara amica che sta dimagrendo come me, ero in vantaggio fino a mezzanotte, poi ha mandato un messaggio dicendo che mi aveva raggiunto.
Adesso le scrivo, sono già a 2 ma non resisterò ancora molto...... vorrei vedere l' arrivo della tappa. Per fortuna mia moglie ha le cuffie e non sente le trombe che tiro...... abbiamo tutto aperto e anche un ventilatore acceso, non si accorge di niente.......

 

[lupin IV]

Quindi la sardegna rende di più.. perchè in 10 giorni ho preso quasi 3 kg
Che però a dire il vero non fanno male nel mio caso perchè ero sceso troppo per i miei gusti.. credo sia dipeso anche dal periodo infausto che mi ha scombussolato la digestione e l'appetito.. in pratica la sera non mangiavo quasi più, adesso è ritornato tutto nella norma.. sperem e chissà quando riavrò i denti che ne uscirà

Oggi mi sono fatto coraggio e mi sono pesato, dopo due settimane nella madre patria, praticamente senza bici, ho aggiunto 1,8 kg al mio peso, oggi sono a pranzo da mia cugina, questa sera apericena con i miei amici dei Patata's e martedì cena con gli amici di sempre, magari è solo la bilancia che sovrastima

Siete dei dilettanti. Qua in Basilicata questo è il peso che si aggiunge AL GIORNO......

 

[lupin IV]

Oggi altre belle salite tra i boschi. Questo era un giro che avevo in mente da un po' e finalmente l'ho fatto. Quasi tutto il percorso è sulla Appia antica passando qualche valico ai 1000 mt.

 

[golias]

Oggi altre belle salite tra i boschi. Questo era un giro che avevo in mente da un po' e finalmente l'ho fatto. Quasi tutto il percorso è sulla Appia antica passando qualche valico ai 1000 mt.

Vedo che monti gli One.. quindi risolto il problema
Ma poi perchè gli One e non i Pro ?

 

[valerio87]

Buonasera amici invasati, voglio suggerirvi un applicazione veramente TOP per monitorare tutte le uscite, collegando il vostro ciclocomputer potrete avere un quadro sullo stato di forma e sulla Fatica accumulata, moltissimi grafici e tanto altro, si chiama trainingpeaks, c'è sia la versione gratuita che versione a pagamento, il personalmente uso quella gratuita ma non escluso un giorno di fare l'upgrade.

 

[bikernat]

avere un quadro sullo stato di forma e sulla Fatica accumulata

non c'è bisogno della app, già so che mi sento una chiavica e non riesco nemmeno a sputarmi in faccia dopo oggi