Perché, come mi spiegava il mio medico, dopo una certa età si assottiglia o le membrane osee, i muscoli perdono le caratteristiche che permettono elasticità e si accorciano, la densità ossea in generale diminuisce, oltre al fatto che io ho anche una scoliosi non importante. 3 cm sono normali poi chiaramente è soggettivo c'è chi ne perde 3 e chi 2 è chi 5
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
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- Watchers 85
Il cavallo, mi dimenticavo, perché oltre ad avere un appiattimento dell'arco plantare i cuscinetti sia delle ginocchia che del bacino di, essendo consumati fanno sì che si abbassi verso terra il tutto. Io da visita biomeccanica del 2010 ero 1,76 con cavallo 82,5 ora 173 con cavallo 81,2
Non saprei, mi fido di quel che dici , ma tutti gli artigiani che c'erano nella mia zona avevano smesso con il "su misura" gia anni fa',anche per una questione di normative sulla sicurezza sempre più severe ,felice che qualcuno abbia resistito.
Certo, ma non sono riuscito a fare l' Alpino, veniva tardi per fare il giro che avevo in mente, così ho fatto Gavi-Novi e poi sono tornato a Serravalle. Alle 17,30 ero a casa. Adesso sto cercando di recuperare per domani, ho un impegno con la moto, i miei figli ci tengono e quindi devo andare........
E' sempre dura, ma questa volta ci ho messo 8 minuti in meno, è finita "presto" e soprattutto non l' ho subita e non mi ha preso lo sconforto. Tornerò all' inizio della primavera e spero di togliere ancora qualche minuto.......
Segnalazione: se qualcuno di voi volesse andare occhio......la strada è piena di aghi di pino, foglie e castagne schiacciate, in discesa verso Voltaggio è un po' meglio ma l' asfalto fa schifo.
ecco, ho il lunedì libero e stavo quasi pensando di andare ai Resinelli, ma ora che mi parli di questo mi ricordo come si riduce quella strada... meglio stare da un'altra parte !
Non ho idea di dove sia questa salita di cui parli, io non avevo considerato che ci potesse essere questo "inconveniente". C' era una traccia pulita dalle poche auto che passano, ma in certe curve non me la sentivo di stare a centro strada o addirittura tutto a sinistra. Probabilmente era piovuto la sera prima, l' asfalto era ancora umido a tratti. Comunque da seduto nessun problema, in piedi mi alzavo solo sul pulito.
Altra nota: devo vedere di passare da un' altra strada per eliminare la galleria di Gavi, avevo la lucina posteriore ma non mi fido ugualmente, non mi piace passare di lì. Faccio colazione e poi guardo......
Bordi
Apprendista Scalatore
Post di 10 anni fa, trovato per caso.
Nervosismo al rientro da uscita lunga
Buongiorno, mi capita spesso,al rientro da un'uscita lunga (sopra le 3,5 ore),di sentirmi poi particolarmente nervoso. Potrebbe essere un problema alimentare,nel senso che forse dovrei mangiare qualcosa in particolare che blocchi,o almeno riduca,questa fastidiosa consizione? Grazie
www.bdc-mag.com
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fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
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- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
CI sei andato dopo che il giorno prima c'è stata praticamente una tempesta...
Confermo tutto, è proprio quello che cerco di evitare, faccio quello che mi piace, vado con chi voglio quando ne ho voglia e soprattutto vado dove voglio, come voglio, senza stress.Post di 10 anni fa, trovato per caso.
Nervosismo al rientro da uscita lunga
Buongiorno, mi capita spesso,al rientro da un'uscita lunga (sopra le 3,5 ore),di sentirmi poi particolarmente nervoso. Potrebbe essere un problema alimentare,nel senso che forse dovrei mangiare qualcosa in particolare che blocchi,o almeno riduca,questa fastidiosa consizione? Grazie
Eh non lo sapevo, è venuta giù qualche gocciolina quando ero a Campomorone, ma poi è andata bene, solo un bel vento tutto il giorno.
Prima salita dopo l'inconveniente.. che fatica, mi pare di aver perso la voglia di pedlare e fare fatica.. tolto che mi fa male ancora la caviglia (in fuorisella) e la spalla, ma non credo dipenda da quello.
Vi lascio uno scorcio del lago ottombrino (anche se non pare ottobre ma inizio settembre
)
Vi lascio uno scorcio del lago ottombrino (anche se non pare ottobre ma inizio settembre
)
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.234
- 20.428
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Dopo una settimana di stop, causa meteo e impegni vari, oggi uscita un po' scazzata, strade bagnate e ogni tanto qualche goccia di pioggia
dai, prendi anche la luce anteriore... sempre meglio essere visti ! e se possibile anche vedere...
