A volte ho l' impressione di non essere capito, altre volte non capisco.......
Scegline una più vicina.. ma che sia over 2000 e luuungaaaMagari. Tra me è Livigno ci sono giusto 1150 km
Idem
Ma non si parla solo di quella rampa e dei rapporti che avresti dovuto avere per quella.. ma per come intendi pedalare sulle salite.
Vicino over 2000 non c'è nulla. Ho fatto qualche volta il Pollino ma si arriva a 1600 mt più o meno. L'ultima volta mi sono rotto la clavicola ed è successo un casino, così mi sono ripromesso di non andarci più.Scegline una più vicina.. ma che sia over 2000 e luuungaaa
Non capisco che importanza abbia il 23 con il modo che ho di affrontare le salite........ se so di farne una o più di una lunga e impegnativa monto il 28, per girare qui basta e avanza il 23...... con il 34 davanti poi non c' è problema. Ci sono anche delle rampe dure ma basta non farle. Poi se capita amen..... mi arrangio.......per me è molto importante avere una scala con pochi salti.Idem
Ma non si parla solo di quella rampa e dei rapporti che avresti dovuto avere per quella.. ma per come intendi pedalare sulle salite.
la salita è la sfida con te stesso, la passione che spinge tutti quelli che scrivono qui, lo stimolo a fare meglio, quello che hai te ma con altri obiettivi.
Capisco il discorso dello spirito del momento, capisco che a volte si voglia stare per i fatti propri o fare un percorso in tranquillità e rilassatezza, ma non è questo il problema.
Nel mio caso, ma vedo anche nel caso di @EugeBal o di altri, non è solo con me stesso, la maggior parte delle volte è una sfida con altri che vanno più veloci. Beh, caro @Omino, questa mattina ho migliorato anch' io un mio PR ma in pianura, è ancora lunga arrivare alla velocità che ho in mente ma ci riproverò. Tu riesci ad essere egualmente testardo ed efficace anche in pianura ? Io in salita non ci riesco, ma sono stanco di subire.
Ciao, no non c'ero ma c'era un mio collega di lavoro che ha appena preso una Z650sv , mi aveva già mandato un botto di foto! C'era anche Bassani nel team ufficiale SBK.
per carità, se serve per fare il giro è un'altra cosa; anche qui ci sono un paio di "passaggi obbligati", e si fanno. Poi in certe situazioni ti chiedi se proprio non potevano fare un paio di tornanti in più con la ruspa... una volta, quando c'erano veramente i muli, il Regio Esercito imponeva una pendenza max per le strade, sennò non riuscivano a tirare su i cannoni.
fossi il Gatto, sarebbero un paio di giorni di bici per arrivare, un paio per fare tutte le salite della zona,. ed un altro paio per tornare. Poi la domenica ti andresti a fare qualche bel giretto dalle tue parti, ad esempio toccare i tre mari...Magari. Tra me è Livigno ci sono giusto 1150 km
Veramente quello fissato con i numeri e con le analisi al microscopio delle uscite un questo thread sei tu.
Infatti le strade "vecchie" sono sempre comode da fare, magari con tanti tornanti, ma comode.
Io non ho numeri, non ho dati, posso contare solo su un cardiofrequenzimetro, un computerino cinese con velocità, media ( che guardo di rado ), cronometro e altre funzioni inutili come il contacalorie. Utilizzo strava gratuito, da qualche mese anche "aperto" per avere un confronto, uno stimolo in più, ma a parte i tempi su alcuni segmenti di mio interesse non mi sembra poi così utile, non ho nemmeno modo di vederli all' istante, le cose le scopro solo a casa.Veramente quello fissato con i numeri e con le analisi al microscopio delle uscite un questo thread sei tu.
Noi ti stiamo solo dando dei suggerimenti per migliorare, dato che spesso dai tuoi messaggi traspare insoddisfazione, scarsa voglia di uscire, un approccio imho non positivo a questo sport che sembra tu faccia per dovere e non per piacere. E magari è così, non lo so.
Dovresti cambiare proprio metodi e approccio, e obtorto collo anche un minimo di attrezzatura. Ma ho capito, come ho già detto, che sei più cocciuto di un mulo e estremamente legato al passato, forse sotto sotto a te va bene cosi, anche se passi il tempo a lamentarti. È un forum, si chiacchiera, se si può si cerca di dare una mano, poi ognuno se la vive come vuole
Già il fatto che esci a fare un po di movimento e che hai riattaccato il numero dietro la schiena, rispetto alla media direi che è una bella cosa
Eh insomma....magari da certi punti di vista si, ma se tu volessi davvero migliorare proprio perché non ti accontenti e guardi avanti non rimarresti ancorato a metodi e attrezzature arcaiche. Se poi uno non ha la possibilità di spendere per quanto riguarda l'attrezzatura ok, ci sta. Si può fare qualcosa di buono a livello di allenamento moderno anche senza attrezzature. Ma qui entra in ballo la testa e la cocciutaggine. Va ben dai, l'importante è che in fondo tu non la viva male come ogni tanto sembra trasparire dai tuoi messaggi
Ne abbiamo già parlato altre volte.
Troverai sempre chi va piu forte o piu piabodi te indipendentemente dalla bici o dall abbigliamento, non centra nulla. Tu dovresti pensare a te e alla tua condizione. Rulli non necessariamente. Anche su strada puoi fare ottime cose. I lunghi, le sfr, imho roba superata. Anche gli intervalli , che io faccio sempre, dipende da come li fai, ma li senza un pm è un terno al lotto perché le sensazioni sono aleatorie
se va poco di più si trova a tenere (e si migliora) altrimenti si lascia andare , già detto che sono un passista ?
