Le catene da neve per le ruote 700x28, tu forse usi le 700x25, ma come non ti ricordi di Bedrock?
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
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Non so chi sia Bedrock, mi ricordo di Bob Rock e di tutto il gruppo Tnt ma di Bed rock proprio no
eh sei sulla buona strada The flinstones, da noi gli antenati
Gli antenati me li ricordo, c' erano Fred e Barney, ma Bedrock non me lo ricordo
Ma cosa sono gli allenamenti alla Bedrock ?
E schiaccia ste ditone sul telefono sacramentu !
Oggi non ho un cazzo da fare.
Ho cercato, era la città dei Flinstones
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Esatto e sono gli allenamenti modello Bedrock quelli che proponevi a BobGli antenati me li ricordo, c' erano Fred e Barney, ma Bedrock non me lo ricordo
Ma cosa sono gli allenamenti alla Bedrock ?
E schiaccia ste ditone sul telefono sacramentu !
Oggi non ho un cazzo da fare.
Ho cercato, era la città dei Flinstones
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Quindi @bob1972 diventerà BobRockEsatto e sono gli allenamenti modello Bedrock quelli che proponevi a Bob
cos'è spariti tutti oggi perchè è halloween e siete andati in giro a fare i cadaveri ambulanti per le strade? 
Eh magari.. posto assurdo che decisamente non fa al caso mio, per di più sono tornato pieno di dolori.. sti maledetti hanno sempre sti condizionatori a palla e fuori dentro con continui sbalzi di tempratura mi hanno massacrato.
Ho bisogno di pedalare.. ma piove cazzarola !!
quindi è stato un viaggio piacevole da quel che scrivi...
Ne più ne meno come altri di lavoro.. diciamo che è stato un filo più impegnativo del solito, ma credo sia dovuto più alla mia insofferenza in crescita verso certi stili di vita che non riesco più a giustificare.. sarà l'età o la saggezzaquindi è stato un viaggio piacevole da quel che scrivi...
sarà che ti sei scassato la mazzerella...Ne più ne meno come altri di lavoro.. diciamo che è stato un filo più impegnativo del solito, ma credo sia dovuto più alla mia insofferenza in crescita verso certi stili di vita che non riesco più a giustificare.. sarà l'età o la saggezza
oggi siamo in 3 a fare l'orgia tranquillo non c'è pericolo di confondersi e forse riesco anche seguirti...notare biker che ho domandato rigorosamente senza citare il messaggio
scusa, ma... sono andati e fare una visita oppure a sotterarsi... e sono le 14 quasi
Commercio.. settore chimico-cosmetico.
I miei due cent.
Un'ora al giorno è tanto se sai usarla bene.
Partirei dall'idea condivisa che nel we o vacanze ti fai il bel giro, che sicuramente ti serve anche come allenamento, ma lo fai soprattutto per divertirti.
Ci sono ziliardi di posti dove trovi metodi di allenamento, che secondo me si sposano molto con la stagione invernale in cui puoi fare lavori intensi e brevi. Nel pieno inverno, stando lontano dai we dove metti sci o pelli, un po' di allenamento indoor ci può stare, alternando a bici quando ci sono (e purtroppo sono sempre di più) giornate miti. Nell'allenamento indoor puoi calibrare molto di più lo sforzo.