Ciclisti over 50 (vol.3)

[jacknipper]

Oggi una bella esperienza! Ultimo giorno al mare per me , un amica arrivata ieri mi chiede se accompagnavo il figlio 13 enne che corre (esordienti 2) a fare un giro in bici perché non vuole stare fermo e gli prendeva una MTB a noleggio, ci troviamo, gli chiedo cosa vuole fare mi dice qualcosa di leggero , " mi piacerebbe andare su in foresta " (per la cronaca salita di 14,5 km ) morale della favola io imposto un ritmo allegro lui ogni tanto scatta e poi recupera e si mette davanti spesso a tirare ,io penso da povero illuso nonostante sappia che conosce la salita , "magari a metà molla visto che a quell'età non fanno salite lunghe" niente da fare va come un treno nonostante la bici che pesa più di lui, e all'ultimo km mi pianta li come una merda secca .
Da dire che il ragazzo è promettente (viene da due belle vittorie nelle ultime settimane) ma io non pensavo che a quell' età potessero andare così forte , io da povero vecchietto che non ha mai avuto la soddisfazione di pedalare in maniera seria con i figli mi sono emozionato.

mio figlio a 14 anni è voluto a tutti i costi salire in Grappa con noi (da Caupo, 1600+ in 28km nervosi): dopo i primi 5km ci dice che si sta rompendo e ci pianta li .... l'abbiamo ritrovato su al rifugio con cocacola in mano a prendere il sole

Prodotti bici scontati

 

[bob1972]

Lascia stare, a me è successa quasi la stessa cosa.
Ho un caro amico e vicino di casa in montagna, appassionato anche lui di montagna e con il figlio all'epoca di 10 anni. Un'estate ce lo siamo sempre portati dietro perchè lo doveva allenare per scalare Monviso, Cervino, Bianco, etc. All'inizio penso: vabbè, ha appena 10 anni, speriamo di non doverlo aspettare troppo. La situazione reale è stata BEN diversa: il ragazzino partiva, si faceva tutta la salita da solo e poi ci aspettava, scazzato, in cima. Idem in discesa, dove correva. Piccolino, magro, tirava e tira come un disperato.
Per la cronaca è stato il primo ragazzo a scalare il Cervino all'età di 11 anni. Quell'estate è stato stancante ma anche molto divertente: per tutto agosto ogni giorno una cima over 3000 di almeno 1300-1500m d+ o una ferrata. Ero anche riuscito a scendere sotto gli 80kg di peso!
Non sembra ma a quell'età, se predisposti e ben allenati, hanno un potenziale veramente notevole.

 

[Cillo]

Stamattina fino alle 10,30 si stava ancora discretamente, poi è arrivato il caldo ed è entrato in funzione il limitatore di potenza…. Faticato per tornare a casa…

 

[colt]

Ieri come sono partito sono arrivato, oggi credo che andrò ancora più piano.
Il riscaldamento più lungo che ho fatto quest' anno è stato quello prima della gara a Livorno F. dove sapevo che c' era uno strappo da fare 4 volte + il tratto dopo in discesa e la successiva pianura. Sono partito molto piano, andando avanti e indietro sul rettilineo di arrivo e dintorni, ho fatto quattro chiacchiere con Ciacci, poi, quando mancavano circa 25 minuti alla partenza, ho iniziato il riscaldamento vero e proprio. Ecco sotto le foto della durata del riscaldamento e di quel tratto che facevamo in fila indiana con un po' di vento di traverso. Si replica a settembre. Se non mi fossi scaldato molto bene mi avrebbero scaricato come è successo altre volte.
Vedi l'allegato 524583 Vedi l'allegato 524584

ciao posso chiederti amicizia strava? è il tuo profilo?

 

[VADABRUT]

ciao posso chiederti amicizia strava? è il tuo profilo?

Certo, ci sono già tanti altri, cerca Davide C. è quello con l' immagine del fagiano...... mi avevano soprannominato così.
Prima ero l' unico volatile, poi hanno aggiunto anche il tacchino ( Marco G. ) a cui Magilla aveva dedicato il passo del tacchino, un cavalcavia dove scattava sempre senza successo.

 

[colt]

Certo, ci sono già tanti altri, cerca Davide C. è quello con l' immagine del fagiano...... mi avevano soprannominato così.
Prima ero l' unico volatile, poi hanno aggiunto anche il tacchino ( Marco G. ) a cui Magilla aveva dedicato il passo del tacchino, un cavalcavia dov

chiesto amicizia.... se nn ho ciccato qualcosa

 

[yagone64]

Oggi partenza per l'Italia, ore 5:00 carico la macchina, ore 5:45 saliamo in auto per partire, schiaccio il pulsante di avvio e si accendono 8000 spie e la macchina non parte

 

[Mauri_59]

Ma la borraccia lavala con acqua fredda e metti dentro un po’ di aceto , nel tempo che ti fai la doccia la puoi sciacquare. Belin se non trovi il tempo per una borraccia. Poi fai come ti pare ma non portare acqua con questo caldo e poi arrivare a casa e bere acqua ghiacciata e birra , non lo considero un buon approccio al ciclismo anche amatoriale. Le borracce io ogni 2-3 mesi le butto via.

 

[VADABRUT]

Oggi partenza per l'Italia, ore 5:00 carico la macchina, ore 5:45 saliamo in auto per partire, schiaccio il pulsante di avvio e si accendono 8000 spie e la macchina non parte

Mi hai dato un' ottima idea, grazie, quando sarà ora di partire perla Francia, tra un anno o due, staccherò le pipette delle candele

 

[fabiopon]

Ma la borraccia lavala con acqua fredda e metti dentro un po’ di aceto , nel tempo che ti fai la doccia la puoi sciacquare. Belin se non trovi il tempo per una borraccia. Poi fai come ti pare ma non portare acqua con questo caldo e poi arrivare a casa e bere acqua ghiacciata e birra , non lo considero un buon approccio al ciclismo anche amatoriale. Le borracce io ogni 2-3 mesi le butto via.

Belin ogni tre mesi? E dove le cacci?

 

[bob1972]

Ma la borraccia lavala con acqua fredda e metti dentro un po’ di aceto , nel tempo che ti fai la doccia la puoi sciacquare. Belin se non trovi il tempo per una borraccia. Poi fai come ti pare ma non portare acqua con questo caldo e poi arrivare a casa e bere acqua ghiacciata e birra , non lo considero un buon approccio al ciclismo anche amatoriale. Le borracce io ogni 2-3 mesi le butto via.

Acqua e aceto? Pensavo bicarbonato. Domani mi serve, la vado a pulire con qualcosa di strong...

 

[jacknipper]

Belin ogni tre mesi? E dove le cacci?

Ho l'armadio pieno, e ne ho appena regalate una decina... ogni GF tra me e la tusa ne arrivano una coppia

 

[bob1972]

Boh, in ogni caso ho smontato per la prima volta il tappino ed era tutto nero internamente: lavato tutto con detersivo per piatti.
E' più forte di me: non riesco a sciacquare velocemente con acqua e via... lavo sempre con acqua calda, sapone e poi risciacquo venti volte. Infatti impiego un po' di tempo e rimando sempre.

PS: la moglie mi ha regalato il Varia, domani lo provo, sperando di non dedicare il giro ai vari settaggi. Avrei preferito provarlo in un giro dietro casa.

PPS: qualcuno ha un supporto per reggisella tondo da consigliare, a prezzo umano? Il suo supporto fa abbastanza cacare.

 

[yagone64]

Boh, in ogni caso ho smontato per la prima volta il tappino ed era tutto nero internamente: lavato tutto con detersivo per piatti.
E' più forte di me: non riesco a sciacquare velocemente con acqua e via... lavo sempre con acqua calda, sapone e poi risciacquo venti volte. Infatti impiego un po' di tempo e rimando sempre.

PS: la moglie mi ha regalato il Varia, domani lo provo, sperando di non dedicare il giro ai vari settaggi. Avrei preferito provarlo in un giro dietro casa.

PPS: qualcuno ha un supporto per reggisella tondo da consigliare, a prezzo umano? Il suo supporto fa abbastanza cacare.

Io più che altro, ti consiglio di prendere la copertura protettiva con il laccio, tipo questo
Copertura protettiva per GARMIN VARIA RTL515 (Coperchio + cordino), Pesa solo 7.6 g, Il design ultrasottile consente segnali GPS fluidi, Efficace dissipazione del calore. Nero, 1 pz. https://amzn.eu/d/0dYIEMwn

Io ho rischiato di perderlo

 

[Bert5quant1]

Oggi partenza per l'Italia, ore 5:00 carico la macchina, ore 5:45 saliamo in auto per partire, schiaccio il pulsante di avvio e si accendono 8000 spie e la macchina non parte

Ma poi hai risolto?
Credo che la centralina elettronica abbia dialogato misteriosamente con qualche AI e abbia deciso che in Italia, a 40 gradi, non ci vuol venire.

 

[yagone64]

Ma poi hai risolto?

Si, ho scaricato e caricato un'altra auto