...la 101 nero opaca è proprio da sbavo![]()
No non dire cosi a me non piace l'opaco
...la 101 nero opaca è proprio da sbavo![]()
No non dire cosi a me non piace l'opaco![]()

...la 101 nero opaca è proprio da sbavo![]()

.. sei stato un "grande", grazie ...si proprio bella.....l'ho fotografata apposta.....per vedere da vicino, l'effetto della trama...![]()

ciao a tutti..sono tornato proprio ora dal Test Bike presso CUSSIGH BIKE, ho provato varie biciclette....certo lo stand della Wilier era il più bello...dalla 07 alle cento1 sl team LAMPRE con canotto tagliato, l'imperiale, la gt....ho apprezzato anche le MTB della Nostra amata casa. Ho potuto visionare una 07 differente dalla solita, aveva tutte le scritte e loghi in bianco...molto bella, la cento1 nero opaco...insomma una vera delizia. Ho provato anche la CUBE elettrica...una figata in salita alla max potenza riesci a fare anche i 25 km/h (questa mi servirebbe per stare con voi sullo Zoncolan)....comunque domenica mattina passata in maniera superba...poi il pasta party ed eccomi qui a raccontarvi brevemente...qualche foto dallo stand Wilier per Voi
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()

cryCiao Davide....mi spiace che non ci siamo incontrati....il sabato per me è una giornata incasinata...pensavo che Tu fossi libero la domenica...me credo che nel fine settimana devi dividerti...un giorno per la bicicletta e...un giorno per la compagna...giustissimo!!
![]()
Ma che livello di preparazione bisogna avere per sperare di arrivare in cima?
esatto, mi sembra giusto così, esco "quando voglio" (lei non mi pone limiti di sorta) ed il resto del tempo mi viene naturale dedicarlo a lei e al suo bimbo... Ho scelto il sabato per uscire con david, visto che è stato il mio venditore ufficiale. con piacere immenso vedo crescer la pattuglia zoncolan, al 99% abbiam anche la fotografa ufficiale, visto che paola, con un po' d'organizazione (la data la sapremo già con largo anticipo), potrà venir su con me ed aspettarci in cima x fare un reportage a tutto il gruppo, viste le foto che ha fatto a me penso meriti il posto di fotoreporter ufficiale gruppo wilier bdc! ovvio se verrà qualche altra compagna meglio, saranno di più in cima ad aspettarci!!!

squalo io provo a spiegar lo zoncolan, forse nel gruppo ho un po' d'esperienza. come km da fare d'allenamento secondo me non esiste un dato obbligatorio, per esempio le mie uscite a volte non son lunghissime ma riesco a metter 1900m di dislivello in 90km (potere della slovenia). io l'ho fatto sia con più di 80kg e asfalto bagnato che quest'anno con meno di 70kg e asciutto per cui ho provato sulla mia pelle cosa vuol dire sia esser in forma (e ti sembra di volare al confronto) che la difficoltà di pedalare sul bagnato oltre il 15-20%. innanzitutto bisogna fare i conti col fatto che, dopo la spianata di liariis (primi 2 km relativamente tranquilli), i 6 km successivi sono da incubo (gli ultimi 2 poi di nuovo umani), devi esser preparato a viaggiare col cuore ad alte pulsazioni (nel 2010 battiti medi sui 10km 166, max 186, quest'anno max 176) e con un discreto accumulo di acido lattico nelle gambe (con l'asciutto potendosi alzare sui pedali questo problema viene attenuato). conviene fare, se nella propria zona esistono, diversi allenamenti sui muri più pendenti che si trovano. qua da me ho strappi simil zoncolan praticamente dove voglio, magari son lunghi un paio di km, ma ripetuti varie volte nell'arco delle uscite ti aiutano a lavorare in piedi ai limiti del ribaltamento e col fiatone più assoluto. io mi son trovato bene col 34x29 (quest'anno ho il 28, ma io son uno che ama l'agilità avendo le gambe sottili, altri ciclisti son andati su tranquillamente più duri) aiuta parecchio a non imballare le gambe perchè cmq il ritmo di salita te lo impone il kaiser, poco cosa fare. per il resto non credo serva mangiare chissà che, i miei tempi son stati 1ora25 minuti l'anno scorso 1ora10 minuti quest'anno (poi dovevo fare anche il lato di sutrio e il crostis, per cui mi son gestito parecchio), nell'arco di quel tempo bisogna forse assumere più che carboidrati, zuccheri a rapida assimilazione (tipo gel e cose così per intenderci, ma prima di partire perchè non si riesce a mollare il manubrio facilmente durante la salita) per avere il necessario sprint. ti chiedo scusa mi son dilungato ma l'argomento, quando viene toccato, mi mette i brividi solo a scriverne... davide...





...e ci vuole prestanza fisica...e allenamento!!![]()





mario probabile è un problema del mio pc le foto, anche quelle caricate da me, si aprono solo fino a metà
e che cavolo!!! volevo metter altre pure io, ma... non capisco perchè si visualizzan male... cmq salutissimi a tutti, vedo che il test bike è andato bene pure a mario peccato non esserci beccati, ma ho visto il tuo cognato!!!
e pure la pattuglia zoncolan sta prendendo forma...
continuiamo così, w la wilier e w noi ciclisti forummisti...
















ADESIONI per la scalata dei Wilieristi di BDC al Kaiser (inseritevi se siete disponibili e menzionate il mese preferito):
mariocorto (prima settimana di GIUGNO);
bastianella31 (prima settimana di GIUGNO);
superpicasso (prima settimana di GIUGNO);
Matteo_Lt (prima settimana di GIUGNO);
Tiziano (mio cognato) prima settimana di GIUGNO.
non vedo "segnato" l'apprendista scalatore.....Hawk83cry
![]()





squalo io provo a spiegar lo zoncolan, forse nel gruppo ho un po' d'esperienza. come km da fare d'allenamento secondo me non esiste un dato obbligatorio, per esempio le mie uscite a volte non son lunghissime ma riesco a metter 1900m di dislivello in 90km (potere della slovenia). io l'ho fatto sia con più di 80kg e asfalto bagnato che quest'anno con meno di 70kg e asciutto per cui ho provato sulla mia pelle cosa vuol dire sia esser in forma (e ti sembra di volare al confronto) che la difficoltà di pedalare sul bagnato oltre il 15-20%. innanzitutto bisogna fare i conti col fatto che, dopo la spianata di liariis (primi 2 km relativamente tranquilli), i 6 km successivi sono da incubo (gli ultimi 2 poi di nuovo umani), devi esser preparato a viaggiare col cuore ad alte pulsazioni (nel 2010 battiti medi sui 10km 166, max 186, quest'anno max 176) e con un discreto accumulo di acido lattico nelle gambe (con l'asciutto potendosi alzare sui pedali questo problema viene attenuato). conviene fare, se nella propria zona esistono, diversi allenamenti sui muri più pendenti che si trovano. qua da me ho strappi simil zoncolan praticamente dove voglio, magari son lunghi un paio di km, ma ripetuti varie volte nell'arco delle uscite ti aiutano a lavorare in piedi ai limiti del ribaltamento e col fiatone più assoluto. io mi son trovato bene col 34x29 (quest'anno ho il 28, sono uno che ama l'agilità avendo le gambe sottili, altri ciclisti son andati su tranquillamente più duri) aiuta parecchio a non imballare le gambe perchè cmq il ritmo di salita te lo impone il kaiser, poco cosa fare. per il resto non credo serva mangiare chissà che, i miei tempi son stati 1ora25 minuti l'anno scorso 1ora10 minuti quest'anno (poi dovevo fare anche il lato di sutrio e il crostis, per cui mi son gestito parecchio), nell'arco di quel tempo bisogna forse assumere più che carboidrati, zuccheri a rapida assimilazione (tipo gel e cose così per intenderci, ma prima di partire perchè non si riesce a mollare il manubrio facilmente durante la salita) per avere il necessario sprint. ti chiedo scusa mi son dilungato ma l'argomento, quando viene toccato, mi mette i brividi solo a scriverne... davide...




io vi seguirò da vicino...anche io ho la passione per la fotografia e...ha volte riesco a fare delle belle foto...![]()




Ci serviranno pure i vari sostenitori lungo il percorso...
Io penso anche che un pò di incitamento (anche urla) da persone lungo la strada serva molto per affronatre salite delò genere...
![]()






