Buongiorno,
Oggi seconda sessione "scientifica" 70Km 3x5 min ad alti BPM (non sono arrivato oltre i 170 come richiesto amen). Sono uscito in MTB gentilmente prestatami da Domingo non so quanto pesi ma tanto....
Tot. 70 Km di pianura media 27 circa...
Buone pedalate a Tutti!!
Oggi la media la ho messa, ma lo merito ancora il pinocchio!!:angrymod::angrymod:
27 di media con una mtb? Si te lo meriti ancora!!!!