ciao a tutti, avevo due domande da fare e ve le sparo a raffica:
la prima è che ho ripreso ad allenarmi con la vecchia bdc in acciaio che pesa 4 chili in più della carbonio, e spero così a parità di tempo e di impegno di trovare maggior sollievo usando la carbonio episodimente, vi informerò dei risultati e volevo sapere se qualcuno ci ha già provato ed i risultati;
la seconda è più seria, e mi interessa di più, da quando ho preso a spingere il 53 ho iniziato a lamentare un dolore persistente stile crampo alla parte superiore del collo piede, arriva ogni tanto e se ne và con altrettanta velocità, ma mai quando pedalo, arriva quando cammino, ed è molto fastidioso, come devo fare per liberarmene?
grazie
la prima è che ho ripreso ad allenarmi con la vecchia bdc in acciaio che pesa 4 chili in più della carbonio, e spero così a parità di tempo e di impegno di trovare maggior sollievo usando la carbonio episodimente, vi informerò dei risultati e volevo sapere se qualcuno ci ha già provato ed i risultati;
la seconda è più seria, e mi interessa di più, da quando ho preso a spingere il 53 ho iniziato a lamentare un dolore persistente stile crampo alla parte superiore del collo piede, arriva ogni tanto e se ne và con altrettanta velocità, ma mai quando pedalo, arriva quando cammino, ed è molto fastidioso, come devo fare per liberarmene?
grazie
