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Come allenano il VO2max i professionisti?
Testo
<blockquote data-quote="bach7" data-source="post: 7827899" data-attributes="member: 30490"><p>il nostro organismo è una macchina molto complessa.</p><p></p><p>ci sono soggetti naturalmente molto forti ma con valori ematici tutt'altro che eccezionali.</p><p></p><p>questo perché intervengono diversi fattori, ed è il loro "mix", l'equilibrio tra questi, che poi determina il risultato finale.</p><p></p><p>alterandone uno come l'htc è evidente che si altera questo equilibrio, e come da te raccontato, è ben noto che fissato un limite a 50, i maggiori benefici li avevano paradossalmente quelli che naturalmente ne avevano di meno...</p><p></p><p>tanti ancora restano convinti che nell'epoca in cui tutti si dopavano (ogni squadra andava in giro con più di una centrifuga...) alla fine vincevano quelli naturalmente più forti...</p><p></p><p>in realtà purtroppo di quell'epoca non saremo mai in grado di stabilire chi fosse davvero forte... perché ognuno aveva le proprie "ricette", c'era chi poteva osare di più grazie a coperture istituzionali...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bach7, post: 7827899, member: 30490"] il nostro organismo è una macchina molto complessa. ci sono soggetti naturalmente molto forti ma con valori ematici tutt'altro che eccezionali. questo perché intervengono diversi fattori, ed è il loro "mix", l'equilibrio tra questi, che poi determina il risultato finale. alterandone uno come l'htc è evidente che si altera questo equilibrio, e come da te raccontato, è ben noto che fissato un limite a 50, i maggiori benefici li avevano paradossalmente quelli che naturalmente ne avevano di meno... tanti ancora restano convinti che nell'epoca in cui tutti si dopavano (ogni squadra andava in giro con più di una centrifuga...) alla fine vincevano quelli naturalmente più forti... in realtà purtroppo di quell'epoca non saremo mai in grado di stabilire chi fosse davvero forte... perché ognuno aveva le proprie "ricette", c'era chi poteva osare di più grazie a coperture istituzionali... [/QUOTE]
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