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Testo: <blockquote data-quote="Pinarellone" data-source="post: 827360" data-attributes="member: 5736">Quando ero juniores (e non ero tra i più forti), reggevo tranquillamente le medie elevate di gara... arrivando sempre con il gruppone o con gruppetti distaccati e mai con i primi. Ho fatto un solo 11° posto, un paio di 15°, un 18° un 19° e cose del genere. Devi sapere che in gara riesci a fare medie cmq più elevate, perchè oltre all'allenamento che deve esserci alla base di tutto, in gruppo in pianura fai 40-45Km/h senza quasi accorgertene, per via dell'effetto muro che taglia completamente l'aria.Ricordo una volta, in un tratto iniziale di gara a Massa Carrara, in cui la media era addirittura quasi 48Km/h... poi sono arrivate le montagne e ci siamo sgretolati. Quello che fai in allenamento da solo già è molto più basso rispetto a quello che potresti fare con un gruppetto di 10 persone. Hai mai assaggiato l'effetto scia? Provalo in gruppo e poi mi dici! In più per strada c'è ancora il fattore riscaldamento (cosa che in gara fai prima di partire), traffico (auto, semafori, incroci, rotatorie e via dicendo) e poi l'effetto vento in faccia <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /> Prova a fare qualche cicloturistica ogni tanto. Vedrai come si cammina :-)</blockquote>

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