Come fate quando nevica?

mescal

Bioesorcista
7 Settembre 2008
18.952
657
47
Garage - Officina
Visita sito
Bici
quelle che non usa Peggio
Come vi allenate quando nevica o nelle giornate successive alla nevicata (considerando che per avere delle strade decenti ci vuole almeno una settimana)?
per me strada decente vuol dire: smesso di nevicare (e/o piovere)
basta guardare la firma, quello è il mio percorso di allenamento (estivo ed invernale), e ti assicuro che gli ultimi 3 km il bitume non lo vedi.:mrgreen:
 

Rag. Addict

Apprendista Cronoman
19 Giugno 2006
3.546
79
Milàn
Visita sito
Bici
bi emme scì
rulli e palestra, poi in genere dopo due giorni se ha smesso di nevicare le strade principali si ripuliscono dalla neve e si può uscire. Poi la bici si sporca da far schifo ma basta una lavata..

bravo, bravo! approposito di palestra avrei intenzione di cambiare "fase" settimana prossima; dammi qualche suggerimento, anche via mail, sul come impostare gli esercizi...
 

amatore

Apprendista Velocista
24 Settembre 2008
1.331
12
verona
Visita sito
Bici
graziella pieghevole
finestra...bar...grandi partite di chiacchiere..forumbdc...iscrizione online di qualche gf come oggi che mi sono iscritto alla1^gf di lazise...15min di pedana vibrante, stasera un po di rulli....e speriamo domani che non diluvi come oggi
 

isaia

Apprendista Passista
21 Aprile 2006
900
12
63
Fino del Monte
Visita sito
Bici
Coppi TIME
Ormai sci, sci e ancora sci: le gambe le tieni bene in allenamento!!!

Grandi curvoni da gigante tirati a 180° o 1 km di scodinzolo!

Poi palestra da solo e piscina con gli amici per finire con una cena in compagnia a preparare le uscite.