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Metodologie di allenamento
Consigli di primo allenamento: Mai montato in sella
Testo
<blockquote data-quote="Lols" data-source="post: 1794414" data-attributes="member: 16135"><p>Beh che dire, anche per me è stato uguale, ho ricominciato a primavera dopo 7 anni di stop, ed è come iniziare da zero! Segui tutti i consigli, goditi tutte le meravigliose sensazioni che un giro in bici può darti!</p><p>E cerca di non farti buttare giù dalla fatica che sicuramente farai iniziando, dalle prime volte che ti sentirai una schiappa o dal fatto che tutti quelli che incontrerai saranno più veloci, più muscolosi e anche più belli da vedere di te! Pian piano, tenendo duro con la testa e amando la possibilità di vedere quello che ti circonda in un modo nuovo e più "dettagliato", inizierai a migliorare e a godere ancora di più la tua bike!!</p><p></p><p>Lorenzo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Lols, post: 1794414, member: 16135"] Beh che dire, anche per me è stato uguale, ho ricominciato a primavera dopo 7 anni di stop, ed è come iniziare da zero! Segui tutti i consigli, goditi tutte le meravigliose sensazioni che un giro in bici può darti! E cerca di non farti buttare giù dalla fatica che sicuramente farai iniziando, dalle prime volte che ti sentirai una schiappa o dal fatto che tutti quelli che incontrerai saranno più veloci, più muscolosi e anche più belli da vedere di te! Pian piano, tenendo duro con la testa e amando la possibilità di vedere quello che ti circonda in un modo nuovo e più "dettagliato", inizierai a migliorare e a godere ancora di più la tua bike!! Lorenzo [/QUOTE]
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