Consigli per gare vicine

[gio89]

Secondo voi ce la posso fare a concludere discretamente la gf di salò il 29 Aprile e 2 giorni dopo la 10 colli?
Per la prima c'è il percorso unico (130km) mentre per la seconda mi riferisco al corto di 90km circa.
Dite che è meglio se ne lascio perdere una o invece curando il recupero (ma come però?!?!?!) ce la posso fare a non arrivare distrutto il 1° Maggio?

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[BOSE]

si, vai tranquillo.

 

[7merak7]

Secondo me, no! Alla fine non fai bene nè una nè l'altra.

 

[salora]

alla tua età in due giorni dovresti aver recuperato alla grande se usi le giuste strategie alimentari e fai un pò di stretching. Se non è così o le gare a tappe non farebbero per te o sei troppo poco allenato.

 

[robertoso]

Vai tranquillo.

 

[giumbi#babio]

Se ti dico cosa mi aspetta dal 22/4 al 1/5:
GF di Sardegna, altre 6 tappe consecutive, il tutto in 7 giorni.
E il 1/5 10 colli.

In effetti sono mooooooooolto preoccupato, a quest'età....

 

[oiziorbaf]

ce la farai sicuramente, sopratutto se la sera dopo la prima gara e quella successiva riesci a dormire a sufficenza, poi tra una gara e l'altra fai un giretto di scarico di 1h 30m guardando il panorama.

 

[...]

recuperando bene ce la puoi fare imho.

 

[maglianera]

anche per me ce la fai, pur non avendo io mai fatto nulla di simile
però in fondo i 130 km di Salò non sembrano molto duri potrebbe essere un buon allenamento, non sforzare troppo... (cosi magari arrivo prima di te ) questo si che è pregara

 

[ciclettico]

sei dell'89, se non ce la fai tu...
Se sei buona forma puoi farle bene entrambe. La GF dei 3 Laghi non è durissima, la 5 Colli nemmeno. Ovviamente in ques'ultima potresti non essere al massimo. Più sei in forma, più forte andrai nella seconda.

 

[gio89]

ok, allora ora vado a iscrivermi ad entrambe.

Poi mi è venuto in mente che il lunedì ci sarà di sicuro il ponte quindi non devo andare a scuola e posso dormire quanto mi pare.

 

[7merak7]

anche per me ce la fai, pur non avendo io mai fatto nulla di simile
però in fondo i 130 km di Salò non sembrano molto duri potrebbe essere un buon allenamento, non sforzare troppo... (cosi magari arrivo prima di te ) questo si che è pregara

per fortuna che i 130 di Salò non sono duri

 

[maglianera]

riguardo alla Salò qualcuno mi sa dire come è la discesa (buche strada stretta, belle ragazze presenti sul percorso che potrebbero distrarre..), e se gli strappi che ci sono sono particolarmente difficoltosi, ecc. Non ho mai fatto il percorso e il pensiero di fare una discesa in gruppo mi terrorizza un pò... (cosi vedo di andare in fuga prima e mela faccio in solitaria )

 

[crostata]

riguardo alla Salò qualcuno mi sa dire come è la discesa (buche strada stretta, belle ragazze presenti sul percorso che potrebbero distrarre..), e se gli strappi che ci sono sono particolarmente difficoltosi, ecc. Non ho mai fatto il percorso e il pensiero di fare una discesa in gruppo mi terrorizza un pò... (cosi vedo di andare in fuga prima e mela faccio in solitaria )

perchè le ragazze sono piantate per terra a salò?

 

[rossifumi]

Sicuramente puoi farle tutte e due.

 

[maglianera]

perchè le ragazze sono piantate per terra a salò?

non intendevo proprio questo... ma non si sa mai in tal caso mi schianto volentieri, sperando ne valga la pena