Consigli per mesociclo in Z3

look 586

Novellino
22 Settembre 2008
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Si grazie, l'ho già letto, però non riesco a capire come inserire nella settimana questi lavori continuativi e intervallati: li devo fare nella stessa seduta oppure una seduta continuativa e una seduta intervallata. Quella continuativa so come farla mentre quella intervallata non ho idea. Ciao
 
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