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Testo: <blockquote data-quote="ceriz" data-source="post: 884155" data-attributes="member: 5896">Allora,io sono alto 175 e peso attualmente 77 kg, applicando la famosa formula P/H² (peso:altezza²) si ottiene 25 di I.M.C. (indice massa corporea). Quindi sono rientrato nei limiti del peso forma (I.M.C. tra 20 e 25) anche se al limite superiore, ovvero: qualche chilozzo in meno non guasterebbe, ma già così è un buon risultato perché è stato raggiunto gradualmente in circa 2 anni. Ed è questo limportante, ripeto, non bisogna esagerare, andare per gradi e senza stancarsi troppo, landare in bici deve essere prima di tutto unattività piacevole.Tornando al discorso della taglia.La mia taglia attuale si colloca tra 46 e 48 (ripeto 175 altezza 77 peso) ovviamente dipende anche dai capi. Quello che sono sicuro però, è che posso escludere senza dubbio le taglie 50 - 52, oppure L e XL che prima usavo alla grande!Se devo comprare ad esempio un pantalone mi prendo un 46 ed un 48 e lo misuro in camerino. A volte va bene uno a volte laltro, ma se mi metto un 50 ci sembro un sacco di patate! Dipende anche da quanta panza ti è rimasta! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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