O.K Grazie a tutti x gli interventi, mulinare in esercizi specifici di potenziamento e' ancora un tantino presto ma il mese prossimo credo di provarci. Per quanto riguarda i nuovi tratti in pendenza da fare in agilita'(x quanto possibile), posso dire che oggi a distanza di un mese e due settimane esatte dall' acquisto della mia scott, ho finalmente siglato quel traguardo che mi proponevo fin da subito con grande soddisfazione e altrettanta fatica: al 28° Km. superato un paesino sugli 850 mt dal mare ho iniziato la scalata di "Cannatina" 500 MT di dislivello percorrendo 6:60 kM. (0,47h); mi allenero' al meglio x arrivare anche sul mio "BLOCK HOUSE"