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Testo: <blockquote data-quote="Luka" data-source="post: 809445" data-attributes="member: 2029">ho gli stessi problemi, ma leggermente amplificati: dovrei andare in Liguria, ma a ponente e fino ad Arma di Taggia (il 22-7 se tutto va bene). La "gita" include anche il ritorno (il 24-7).Purtroppo le mie uscite non possono andare oltre i 70/80 km per volta.Ogni consiglio (alimentazione, ecc..), come ho già postato a suo tempo, è ben accetto e .. auspicabile in quantità, non lesinate anche a convincermi nel non farlo. Ho già fatto tesoro di quanto detto a suo tempo ma questo post mi ha "invitato a nozze"<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />La mia preparazione:saranno circa 8400 km frazionati, ahimé in diarie da 60/70 km, 70 km il dato recente più frequente. 152 km affrontati lo scorso anno.. si è quel che si.. lavora purtroppo, altri spazi non li posso ritagliare.Il viaggio:da solo, mai affrontato, se non in moto e molto tempo fa.Nessuno problema di tempi, tranne che non vorrei pedalare nell'oscurità (partenza la mattina molto presto)i timori:-piantarmi per ragioni diverse da crisi di fame  e fiato (es male al popò)-il Turchino, non per le pendenze ma per il fatto d'incontrarlo dopo circa 160 km-Il ritorno, ovviamente più difficile sia per il "carico" dell'andata che per le pendenze più accentuate (il Turchino è più "ripido" da Voltri)Ovviamente sarò da solo. Tempo di recupero: un giorno e due nottiAlterno momenti di entusiasmo ad altri in cui dico fra me e me "sei matto, qui ti becchi una bella lezione di vita"ciao!</blockquote>

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