continuare o no

[pisighino]

per lavoro quest'estate non posso allenarmi più di una volta a settimana 2 ore al massimo 2:30,
Secondo voi meglio smettere del tutto e riprendere a settembre.
Forse è davvero inutile allenarsi così poco?

grazie

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[bonimba]

piuttosto che niente.. io uscirei lo stesso coscente magari che non farò migliorementi.. ma uscirei lo stesso.. e poi riusciresti a smettere?

 

[robb]

per lavoro quest'estate non posso allenarmi più di una volta a settimana 2 ore al massimo 2:30,
Secondo voi meglio smettere del tutto e riprendere a settembre.
Forse è davvero inutile allenarsi così poco?

grazie

Non so che tipo di ciclista sei, se sei un agonista e fai gare oppure no, ma in ogni caso non vedo perche' dovresti privarti del piacere della bicicletta per quel paio di ore alla settimana.

magari e' inutile allenarsi cosi poco per fini agonistici questo si, ma magari riassapori un po il gusto della bicicletta usata per svago.

anche io causa lavoro ci sono settimane che posso solo uscire una volta o due al massimo,a volte nessuna...non faccio gare, mai fatte, nonostante cio' mi sono fatto prendere da tabelle di allenamento, frequenze cardiache, soglie e menate varie...domenica scorsa ho lasciato tutto a casa e sono uscito per quasi tre ore senza pensare a nulla , e me le sono godute fino all'ultima pedalata.

io guardo sempre il lato positivo delle cose e oserei dire che grazie al lavoro ho ritrovato comunque un po il gusto del pedalare senza troppi assilli..i

potresti viverla anche tu cosi' in questo periodo.

ciao

 

[mabon12]

Se la bicicletta è un piacere, non vedo perché rinunciarvi
Se è solo uno strumento di allenamento lascia pedere e piuttosto vai a correre, non c'è esercizio migliore per tenersi in forma quando si ha poco tempo.

 

[Fuoco]

Quoto tutti!

Chiaro che i giri da 120km con 3000m/dsl non li potrai fare però se ti piace andare in bici e non ci puoi andare spesso anche fare la ciclabile ti riempie il cuore...

 

[lori]

so che comunque hai in discreto allenamento , i tuoi tempi alla 9 colli lo testimoniano, perciò io comunque punterei molto a un allenamento di qualità, stare fermo completamente un mese ti ritroveresti a dover ricominciare da capo, mentre il fondo che hai accumulato quello ci metti un pò di più a perderlo.
Magari allenandoti alll'alba non riesci a tirare fuori 3 giorni ?Se avessi i rulli, anche di livello base non sarebbe male, ma se dici che non hai tempo deduco che non lo avresti neppure per i rulli.

 

[pisighino]

so che comunque hai in discreto allenamento , i tuoi tempi alla 9 colli lo testimoniano, perciò io comunque punterei molto a un allenamento di qualità, stare fermo completamente un mese ti ritroveresti a dover ricominciare da capo, mentre il fondo che hai accumulato quello ci metti un pò di più a perderlo.
Magari allenandoti alll'alba non riesci a tirare fuori 3 giorni ?Se avessi i rulli, anche di livello base non sarebbe male, ma se dici che non hai tempo deduco che non lo avresti neppure per i rulli.

grazie per i consigli,penso di tentare a tenere la gamba magari con qualche oretta di rulli+ 1 uscita settimanale,poi se non riesco amen, io cercherò anche se il tempo latita, ma sperperare tutto quello che ho fatto mi spiace troppo mi avete convinto.
Proverò

 

[marikon]

Anche se hai poco tempo, non smettere del tutto! Divertiti e non appena avrai più tempo riprenderai gli allenamenti! Tieni duro!!