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Testo: <blockquote data-quote="longjnes" data-source="post: 7493773" data-attributes="member: 10256">diciamo che la corsa non mi è mai piaciuta, però ogni tanto per qualche appuntamento locale mi allenavo 10/20 uscite per partecipare. 3 anni fa, alla soglia dei 50,  ho rimesso le scarpette a fine settembre (che dolori post prime uscite!) per fare a inizio novembre la mezza della mia città in 1.30 esatta. poi un problemino al ginocchio mi ha convinto a non cimentarmi a dicembra sulla maratona.in fondo i 3.30 a km non sono chissa cosa, sono equivalenti  ai 1300 di vam ciclistici, sotto ai 40 sono alla portata di molti. io non ho doti particolari, ma buona resa sulla corsa, meglio che in bici, solo che non mi piace. cardio sempre zona rossa e sempre qualche postumo. E' uno sport da giovani, finche si parla di corsa col numero. jogging è un altra cosa.</blockquote>