Che spreco
. A questo punto mangiane 2 ma intere. 
Ci sono quelli da 500ml della aia oppure despar
Il mondo è bello xke vario... si diceE ad ogni modo non capisco questa "grassofobia" che porta a prendere 4 uova e mangiare 1 tuorlo solo
P.S. Poi @giulio.gennari non capisco nemmeno con che criterio butti i tuorli e poi ti mangi il grana agli spuntini qua e là...
P.P.S. Non vuole essere una critica eh, giusto uno spunto di riflessione...
E ad ogni modo non capisco questa "grassofobia" che porta a prendere 4 uova e mangiare 1 tuorlo solo
P.S. Poi @giulio.gennari non capisco nemmeno con che criterio butti i tuorli e poi ti mangi il grana agli spuntini qua e là...
P.P.S. Non vuole essere una critica eh, giusto uno spunto di riflessione...
naturelle bio da 250ml (bottiglietta)
. Una volta che la capisci bene pure tu vedrai che ci impieghi un attimo a togliere quei pochi kg... 
Esattamente.
@giulio.gennari guarda, il tuo è un caso simile al mio (con la differenza che io voglio/devo perdere "qualche" kg in più di te). Tu hai il "problema" di sgranocchiare il parmigiano tra un pasto e l'altro, io ad esempio ho il vizio di mangiare sempre qualcosa dopo cena (vuoi che è l'unico momento in cui mi metto sul divano in tutta la giornata, vuoi che mentalmente si innesca il meccanismo di dire "mi sono appena allenato, cosa sarà mai uno spuntino in più? ecc..." Sarà che non mangio mai "porcate" (nel senso che magari mangio un paio di frutti e un po' di yogurt) ma comunque sono quelle 300/400 kcal totalmente evitabili (visto che ho cenato un'ora e mezza prima) che se protratte giorno dopo giorno assottigliano il deficit calorico nel medio/lungo periodo e quindi il peso non lo si perde)). Io 'sta cosa l'ho capita, sto solo avendo qualche difficoltà a metterla in pratica
tutto ok, il discorso sulla golosità non era riferito al fatto che quelle cose siano sbagliate, ma al fatto che, quando qualcuno dichiara che mangia una cosa per il piacere che prova, mi viene il sospetto che la scelta viene fatta dalla gola e non dal cervello...e ripeto, non è sbagliato se dietro non ci fosse un obbiettivo di perdita di peso, dovresti arrivare a scindere le cose, per evitare scelte errate (tipo il piluccare il tocchetto di grana), non è mica semplice eh, è solo per evidenziare altri aspetti da prendere in considerazione...
Grassetto #1 - Chiesto da uno che mangia barrette e biscotti quotidianamente mi rifiuto di rispondere e passo la parola ad altri
Grassetto #2 - Se fosse vero molte persone che conosco sarebbero già morte da anni
P.S: e comunque ho detto di mangiarne DUE intere anziché 4 "a metà"...
Dai su
Un conto è l'igiene; un altro la qualità degli alimenti.
