A parte il motivo qui sotto
non vedo per quale ragione dovrebbe far male. 1 kg a settimana sono circa 130g al giorno, (ovvero 300 kcal), quello che mi serve per 50-60g di gallette a colazione.Se gli cade sul piede il vasetto ancora pieno può fargli male
Pensa se avessi scritto 50 kg all'anno!A parte il motivo qui sotto
non vedo per quale ragione dovrebbe far male. 1 kg a settimana sono circa 130g al giorno, (ovvero 300 kcal), quello che mi serve per 50-60g di gallette a colazione.
...ma poi se uno scrive di farsi pizza e birra due volte a settimana o si concede il dolcetto dopo cena è normalissimo, sacrosanto e guai a dirgli qualcosa. Mentre 300 kcal di castagne al giorno turbano gli animi delle folle
Pensa se avessi scritto 50 kg all'anno!
Bevo mediamente 1200 litri di acqua all'anno: non morirò di iponatremia?
Caffè con cucchiaino di miele.
5h con quale salitella tutto a ritmo blando, durante 2 occhietti di bue ed un caffè gentilmente offerti ed una banana.
PostWO Actimeal, 25gr whey, banana e 4 biscotti.
Pranzo...ora vediamo [emoji848]
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Lasagne 1
Lasagne 2
Una fetta di polpettone ripieno di prosciutto e formaggio, contorno finocchio.
A seguire uva e torta, non so quanta
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A parte il motivo qui sotto
non vedo per quale ragione dovrebbe far male. 1 kg a settimana sono circa 130g al giorno, (ovvero 300 kcal), quello che mi serve per 50-60g di gallette a colazione.
...ma poi se uno scrive di farsi pizza e birra due volte a settimana o si concede il dolcetto dopo cena è normalissimo, sacrosanto e guai a dirgli qualcosa. Mentre 300 kcal di castagne al giorno turbano gli animi delle folle
Quello lo adoro anch'ioil miele di castagno che adoro.
Stamattina ad un certo punto vedo un individuo da lontano che mi chiama, noto per altro che ha fissato davanti al manubrio un barattolo di whey
...ma è @Maikol90 !
Gli ho chiesto: "Ma come hai fatto a riconoscermi?"
E lui: "Beh, non avevo mai visto un ciclista così ciccione, non avevo dubbi fossi tu"Vedi l'allegato 170193
Siete in formissima ragazzi!Stamattina ad un certo punto vedo un individuo da lontano che mi chiama
Siete in formissima ragazzi!
Forma cubicaSiete in formissima ragazzi!
Forma cubica
No, beh, seriamente ed oggettivamente sono 2 kg meno che a settembre
Ecco dove erano finiti i miei 2 kg, li stavo cercandoAnche io 2 kg ma in più [emoji2]
Davvero
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Ecco dove erano finiti i miei 2 kg, li stavo cercando
Che se ti cade una cassa di mele sul piede potrebbe farti maleUna domanda: mi hanno regalato delle casse di mele, ne sto mangiando più di dieci al giorno sopratutto a colazione assieme a yogurt.... Mi piacciono un sacco e non mi appesantiscono, ovviamente tengo conto delle caloriel. Cosa ne pensate?
Azz! Non è presto per il panettone? con quelli è un dramma...ultimamente mi regalano solo panettoni
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