Caspita, devo provare! Io attualmente sto consumando cereali integrali a colazione :)Sì, lo faccio quasi tutte le mattine tra l'altro
Diciamo che inzuppandole si "smorza" l'effetto polistirolo delle gallette
(certo, sono sempre da masticare eh, non pensare diventino come i frollini inzuppati...)
Ovvio, le chiamavano gallette perchè polistirolo sembrava brutto :DDiciamo che inzuppandole si "smorza" l'effetto polistirolo delle gallette
Accetto le critiche, a patto che siano costruttive. Se vengo criticato in modo distruttivo e mi sento offeso credo sia normale rispondere in toni accesi. Essere una brava persona non significa poter rimanere sempre calmi, in particolare quando trovi gente che ti attacca con toni a dir poco discutibili. Buon fine settimana anche a te.
55.000 km in 4 anni non sono "tanta bici" comunqueFacciamo come al circolo degli alcolisti anonimi.
Sono del 1979, ho una moglie, una figlia di 12 anni e un cane.
Dopo aver percorso 55.000Km in 4 anni e mezzo, tante gare e tanta bici, mi sono dato una calmata.
Sono due anni che prendo la bici quando mi va, cammino molto a piedi con il mio amico fido.
Mangio perché mangiare è anche un piacere. Penso che piacere e mangiar sano, sia una cosa conciliabile.
Non uso la bilancia in modo ossessivo. Ogni tanto gli do' un'occhiata così tanto per.
Sono alto 183 cm. ed attualmente peso 73Kg.
Quando macinavo tanti chilometri ero costantemente tra i 69 e 71Kg
Saluti e buone sbobbe
55.000 km in 4 anni non sono "tanta bici" comunque
Valli a fare tutti quei kilometri, senza sottrare tempo prezioso a cose ben più importanti. Nel 2013 feci quasi 10.000 annui, di cui 7000 tra maggio e ottobre, purtroppo non tutti riescono a capire che non siamo pagati per uscire. Ma si vuol fare vita d'atleta a tutti i costi.
