Domanda: 3.6% di BF con che altezza e peso? Ma soprattutto quel 3.6% come è stato rilevato???
cosa avete mangiato? (parte 12)
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Domanda: 3.6% di BF con che altezza e peso? Ma soprattutto quel 3.6% come è stato rilevato???
Partito da 67 kg con il 5.5 massa grassa tramite plicometria eseguita dal preparatore per finire a 61.5 con 3.6 ed ho perso oltre al poco grasso ovviamente tutto muscolo
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kikhit
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Ok, quindi poteva anche essere ben di più la massa grassa se rilevata con plicometria.
Ok, quindi poteva anche essere ben di più la massa grassa se rilevata con plicometria.
Di questo non mi intendo sto ai dati forniti dalle plicometrie dei vari test nel tempo
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Hai conservato una foto ricordo?
Certo dalle foto sembro una persona che avuto una malattia [emoji855] e invece ero solo un pazzo anzi una testa di c.....o
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Ok, quindi poteva anche essere ben di più la massa grassa se rilevata con plicometria.
Quale è secondo te il miglior modo x misurarla?
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Mizzica, và che foto da food blogger!
Dovresti farmi un corso di presentazione visto lo stato con cui mostro le mie sbobbe
Più che altro al 3.6 in bici non esci neppure dal cortile di casa, ma se te l'ha detto il preparatore...
Ah dimenticavo che L ematocrito da 42,5 L ho portato a 35.9 mentre L emoglobina da 13.1 a 9.6
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Pe rquello ci vuole @sovrasterzo85Mizzica, và che foto da food blogger!
Dovresti farmi un corso di presentazione visto lo stato con cui mostro le mie sbobbe
No no assolutamente avevo tutti contro dal preparatore ai compagni di squadra e alla famiglia stessa ma solo guardando i tempi in gara e la fatica che facevo solo a salire sulla bici ho capito che andavo indietro e nn avanti
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kikhit
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O una BIA professionale (fatta con Akern professionale, ad esempio), oppure una foto mostrata all'utente dal nick impronunciabile
O una BIA professionale (fatta con Akern professionale, ad esempio), oppure una foto mostrata all'utente dal nick impronunciabile
Akern professionale sarebbe?
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Le tue sbobbe sono incomprese, le classiche "belle dentro"Mizzica, và che foto da food blogger!
Dovresti farmi un corso di presentazione visto lo stato con cui mostro le mie sbobbe
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