Colazione: Mezza banana, Solita Cremina
2 tuorli crudi con cocco,mandorle,miele,cacao e cannella.
mezza banana
[MENTION=6489]Daddy[/MENTION] e [MENTION=37809]talpa[/MENTION]....
chiedo venia...
ma io non sono mica un'atleta come voi
Sei giovane sappi che possiamo darti supporto, non sei solo...
Talpa, tu mi preoccupi.
mezza BANANA???
Solita cremina???
Sono preoccupato. Parla a Sua Entità l'Agente: cosa c'e' che non va??
Quando si passa dalle banane giganti alle mezze banane e quando quella che chiamavi "mitica cremina" diventa una "solita cremina", significa che qualcosa non quadra.
Post: Vit.C + 1 banana gigante
Si, ma tu hai le tette che, in una oggettiva valutazione, hanno il loro peso...:asd:
La banana gigante :asd: e' seguita nel post-wo, non si preocupi sua Maestra, sto benissimo! :eek:
ps: la cremina non e' mitica, e' Super-Mitica
Hanno il loro peso. Parola di Agente.
Su, vai a lavare...:rosik:
già provveduto. ho anche preparato vestiario per domani :angrymod:
e poi tempo fa ho visto alcuni vecchietti tutti intutinati a mo' di profilattico e con capi costosissimi (e mi chiedo ma perchè) che-oltre a rischiare l'infarto in salita- hanno le tette più pesanti delle mie
Butta il ricettario Batt, grazie.....sono abbastanza disintossicato dai sapori industriali.
Colazione:
- 2 fette biscottate integrali con una bustina monodose di nocciolata Rigoni (18 gr)
- tazza di latte
- caffè
metà mattina:
- una barretta ai cereali Fitness con cioccolato, secondo esame della specialistica andato: 30!!!!!
pranzo:
- piatto di zuppa scarole e patate
- poco meno di mezza treccia di mozzarella di bufala con pepe
Sgarro enorme e fantastico: cannolo siciliano appena sbarcato dall'aereo da palermo
Dopo un h di rulli a tutta un po di recupero di glicogeno ci vuole
Allora 1 e' poco.
Sono arrivati 4 cannoli x 4 persone, non potevo strapparlo dalla bocca di mia moglie ne tantomeno dei bimbi
Colazione:
secondo esame della specialistica andato: 30!!!!!
alle 13.15:
- barretta da 40 gr pro action al cacao con 1 gr di aminoacidi
- una banana
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