cosa avete mangiato? (parte 8)

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kikhit

Scalatore
21 Dicembre 2004
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tra torinese e pinerolese, un po' qui e un po' lì
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una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse

ah sì sì... io il merluzzo fresco lo amo fatto in padella con pomodorini aglio e cipolla ma senza passarlo nella farina... con la padella giusta e la corretta cottura riesci a tirare il sughetto senza bisogno di farina
 

newbie

Apprendista Cronoman
24 Aprile 2014
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Brescia
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Trek domane + Cannondale trail 2+scapin eos5
Colazione : ricotta di pecora

Merenda noci e semi di zucca

Pranzo Seppie con sughino di pomodoro e insalata

Stasera legumi (credo lenticchie ) e del crudo
Magari anche un bel avocado

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pecoranera

Maglia Rosa
14 Novembre 2011
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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
Io sono un Cavaliere e il cavallo se lo trovo a buon prezzo lo mangio

inviato tramite tapatalk ma portato dal ragazzo del pony express. 🙈🙉🙊
 

talpa

Scalatore
15 Settembre 2011
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un vecchio cancello da usare in città :-)
A vostro avviso, come prima colazione, quante calorie si dovrebbero assumere? Intendo a livello di percentuale giornaliera.

non cambia niente....l'importante è quello che si assume alla fine della giornata.
c'è chi si trova meglio a fare una colazione abbondante (30-40% delle calorie giornaliere) chi invece addirittura la salta.....non esiste una cosa ''migliore'' o ''peggior'', è tutto relativo da persona in persona
 
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