Anche perchè definire sano un frutto raccolto a migliaia di km da casa tua che era duro come un sasso, trasportato, maturato e conservato in chissa quale modo la vedo difficile.
sano...relativo...
mico lo mangio perchè è "sano"...
ha un gusto particolare, apporta grassi buoni, e mi piace cambiare cibi, ogni tanto ci sta anche l'avocado...
se non mi piacesse non lo mangerei anche se fosse sanissimo...
se costa fatica è peggio lo stress che si genera per mangiarlo che il beneficio (ipotetico) che apporta l'alimento
non esiste il superfood...poi qualcuno lo pensa, ma va beh...
Anche perchè definire sano un frutto raccolto a migliaia di km da casa tua che era duro come un sasso, trasportato, maturato e conservato in chissa quale modo la vedo difficile.
Bon!allora ho finalmente capito che serve per un apporto di grassi buoni che "spero"di farlo cin le mie nocciole, mandorle,noci o semi di girasoleio li compro duri come i sassi e li faccio maturare a casa con l'etilene
Proprio come faccio io 😊Bon!allora ho finalmente capito che serve per un apporto di grassi buoni che "spero"di farlo cin le mie nocciole, mandorle,noci o semi di girasole
GuacamoleIo domani mi cimento in una salsina a base di avocado per le tartine di antipasto
Guacamole
... usque ad finem ...
sono contento....sei passato All'ON?....ora uso anch'io le Whey di ONsi riprende a mangiare (e allenarsi) decentemente.
colazione: frullato Gainer+avena+Zymil 0%+Glutammina
dorsali+tricipiti
10 gr. BCAA 4:1:1
spuntino con un pacco di gallette di riso e 2 Fage 0%
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
sono contento....sei passato All'ON?....ora uso anch'io le Whey di ON
Io vado matto per la crema di sesamo...
Io vado matto per la crema di sesamo...
Non conosco thaindevo provarla
una specie di Tahin?
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Dopo metto foto di quella che uso io...
[emoji200] [emoji201] ,i puristi qua dentro ti faranno in porchetta[emoji3]
non fa x me.....preferisco le fettuccine al ragù, piuttosto dei tuoi primi sani e atletici [emoji23]ognuno ha i propri gusti[emoji39]
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?