Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
cosa succederà?
Testo
<blockquote data-quote="gabrio" data-source="post: 2475049" data-attributes="member: 5018"><p>tranquillo ora andrai più duro!!!</p><p>secondo me, e non sono un'esperto,oltre ad aver preso una guarnitura da 52-36 quindi già dipersè più dura della precedente hai rincarato la dose aumentato le pedivelle..quindi sicuramente le rpm di prime dimenticatele...</p><p> </p><p>Tempo fa cambiai la guarnitura sull'ammiraglia (bici <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />) mantenendo le stesse dentature...con la bici ufficiale non mi sembrava di spingere forte e bene come con il muletto, a parità di percorso (a fare il mio giro test).</p><p> </p><p>Dopo qualche uscita così per scrupolo ho controllato le lunghezza delle pedivelle..erano 172.5 anzichè 175....cambiate tutto nelle norma.</p><p>Questo per dire che te hai oltre che allungate hai anche messo rapporti più grossi...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gabrio, post: 2475049, member: 5018"] tranquillo ora andrai più duro!!! secondo me, e non sono un'esperto,oltre ad aver preso una guarnitura da 52-36 quindi già dipersè più dura della precedente hai rincarato la dose aumentato le pedivelle..quindi sicuramente le rpm di prime dimenticatele... Tempo fa cambiai la guarnitura sull'ammiraglia (bici :mrgreen:) mantenendo le stesse dentature...con la bici ufficiale non mi sembrava di spingere forte e bene come con il muletto, a parità di percorso (a fare il mio giro test). Dopo qualche uscita così per scrupolo ho controllato le lunghezza delle pedivelle..erano 172.5 anzichè 175....cambiate tutto nelle norma. Questo per dire che te hai oltre che allungate hai anche messo rapporti più grossi...o-o [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
cosa succederà?
Alto
Basso