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Testo: <blockquote data-quote="phenomena" data-source="post: 2375334" data-attributes="member: 12572"><p>ebbene si,un tecnico mapei mi disse che usare cadenze superiori alle proprie possibilita'(nel senso che un atleta con piu' potenza di un altro,tende ad avere cadenze superiori) porta a un super lavoro neuro muscolare che causa crampi.agili e' meglio,ma l'agilita' deve essere proporzionata alle proprie capacita'</p></blockquote><p></p>