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Testo: <blockquote data-quote="Rubz" data-source="post: 4197665" data-attributes="member: 47164">Ciao a tutti penso di essere nella sezione giusto , il mio quesito è questo : mercoledì giocando a calcio mi sono scorso mi sono lesionato "" il legamento crociato anteriore  , sabato  mi hanno operato e mi hanno messo una cambretta in titanio, ora giro con un tutore e le stampelle , il chirurgo ha detto che per i prossimi 8/10 giorni non potrò caricare il ginocchio , la mia domanda è questa , ce la posso fare a salire le 3cime ??? Con l'allenamento ero messo bene  Mendola a 180/200 Watt medi ,ma questo infortunio mi ha fermato , , io faccio cyclette tutti i giorni per mantenermi in movimento, ma devoandarci leggero ...Posso ancora farcela ???Grazie a tutti</blockquote>