Mi permetto di dirvi due cose visto che lo scorso anno ho partecipato...
1) non preoccupatevi delle curve...non ce ne sono praticamente e poi non si cade con la bici da crono è sempre una bici..
2) la lenticolare si può trovare e vi assicuro che fa sia comodo che scena e vi dirò sale un bel po di adrenalina a sentirsi intorno il rumore di quelle ruote quindi se conosciamo qualcuno che ce le può fornire ben venga...
3) la media che tenemmo noi lo scorso anno fu di 43 orari e vi assicuro che il mio non era uno squadrone...anzi c'era gente che a voi non lega nemmeno le scarpe quindi lasciate perdere i discorsi da non trittici!OVVIA! tutti a piangere...
4) SAREBBE FONDAMENTALE UN PO DI PROVA PER LA DOPPIA FILA O CMQ LA FILA UNICA, anche se tutti sappiamo bene o male farla è cmq buona cosa provarla e non fare come noi che la provammo lo scorso anno solo il giorno della corsa tanto per riscaldamento!
5) i rulli diciamo che servono ma io personalmente mi trovo bene anche a girare sul percorso rompendo bene il fiato cosa che l'anno scorso non ho fatto...
INSOMMA BANDO ALLE CIANCE...CI SI VA...SI FA LA CORSA PER BENE CON IL CUORE E UNO PER TUTTI TUTTI PER UNO...SE SIAMO SOPRA 5 ELEMENTI CI DIVERTIREMO ANCORA DI PIù!
Nessuno fra di noi è "cronoman" o almeno credo però so che quando vogliamo facciamo cose che a nessuno verrebbe mai in mente di fare anche con poco allenamento sicchè la crono è un'occasione per ribadire che in bici ci si va "forte" anche senza tanto allenamento! FORZA TRITTICI!
OT ora vado a cena!
Mi accorgo solo ora di questo thread, ero rimasto alla mail di Liuc che ci informava dell'intenzione di realizzare questa nuova impresa per noi insolitamente "pianeggiante".
A dispetto di alcune vergognose defezioni (CACAsottoITO, ArmiamociepartiteMARCH, MenefootingFULGUR), dò la mia povera adesione, essendo stato pagato dalle squadre avversarie per diminuire il valore dei Cronotrittici
Comunque, alla GF di Carpi di due settimane fa, dopo 120 km ero spesso io a tirare a causa dei crampi che affliggevano "misteriosamente" quasi tutti i componenti del mio gruppone e tenevo tranquillamente i 40 orari per due o tre km; se non basterà, pazienza, vorrà dire che tirerà sempre Marchino.
Per allenarci alla doppia fila, possiamo chiedere un aiuto a questi:
http://loschermo.it/articolo.php?idart=12470
Io però sto in fondo alla fila
Ciao a tutti
secondo me dovresti fare il comico...
ti capisco perfettamente, ma spero tu capirai che per delineare qualcosa di serio si deve avere dei nomi certi per fine novembre... perche a questa gara parteciperanno tante squadre, e vito che c è numero chiuso non c è tanto tempo da perdere. perciò se vuoi partecipare, vedi di fare la visita entro fine novembre...se ti danno l ok paghi la quota e partecipi... il fatto che tu non sia tesserato con nessuno è secondario... hai tempo fino al 15 marzo per decidere con chi tesserarti... cos che puoi decidere con tutta tranquillità tanto è un dato non vincolante per l'iscrizione come invece lo è avere il certificato medico agonistico
mi permetto di dirvi due cose visto che lo scorso anno ho partecipato...
1) non preoccupatevi delle curve...non ce ne sono praticamente e poi non si cade con la bici da crono è sempre una bici..
quoto
2) la lenticolare si può trovare e vi assicuro che fa sia comodo che scena e vi dirò sale un bel po di adrenalina a sentirsi intorno il rumore di quelle ruote quindi se conosciamo qualcuno che ce le può fornire ben venga...
quoto
3) la media che tenemmo noi lo scorso anno fu di 43 orari e vi assicuro che il mio non era uno squadrone...anzi c'era gente che a voi non lega nemmeno le scarpe quindi lasciate perdere i discorsi da non trittici!ovvia! Tutti a piangere...
quoto
4) sarebbe fondamentale un po di prova per la doppia fila o cmq la fila unica, anche se tutti sappiamo bene o male farla è cmq buona cosa provarla e non fare come noi che la provammo lo scorso anno solo il giorno della corsa tanto per riscaldamento!
quoto
5) i rulli diciamo che servono ma io personalmente mi trovo bene anche a girare sul percorso rompendo bene il fiato cosa che l'anno scorso non ho fatto...
e assolutamente vietato allenarsi sul percorso dopo la partenza della prima squadra( alle ore 09,00).le squadre che verranno individuate sul percorso dopo tale orario in allenamento saranno penalizzate.(dal regolamento)
insomma bando alle ciance...ci si va...si fa la corsa per bene con il cuore e uno per tutti tutti per uno...se siamo sopra 5 elementi ci divertiremo ancora di più!
Nessuno fra di noi è "cronoman" o almeno credo però so che quando vogliamo facciamo cose che a nessuno verrebbe mai in mente di fare anche con poco allenamento sicchè la crono è un'occasione per ribadire che in bici ci si va "forte" anche senza tanto allenamento! Forza trittici!
Ot ora vado a cena!
mi accorgo solo ora di questo thread, ero rimasto alla mail di liuc che ci informava dell'intenzione di realizzare questa nuova impresa per noi insolitamente "pianeggiante".
A dispetto di alcune vergognose defezioni (cacasottoito, armiamociepartitemarch, menefootingfulgur), dò la mia povera adesione, essendo stato pagato dalle squadre avversarie per diminuire il valore dei cronotrittici
Comunque, alla gf di carpi di due settimane fa, dopo 120 km ero spesso io a tirare a causa dei crampi che affliggevano "misteriosamente" quasi tutti i componenti del mio gruppone e tenevo tranquillamente i 40 orari per due o tre km; se non basterà, pazienza, vorrà dire che tirerà sempre marchino.
Per allenarci alla doppia fila, possiamo chiedere un aiuto a questi:
http://loschermo.it/articolo.php?idart=12470
io però sto in fondo alla fila
Ciao a tutti
ah renà...eccheè...neanche tu avessi un appuntamento esclusivo a cena con la bellucci
Questo SI che è lo spirito giusto... sento già il sangue che mi ribolle nelle vene e la pelle che mi si accappona!!!
scusa ma al buon freter (o padre) no?? ne avranno diverse a disposizione...sentire non costa nulla!!!bravo marco...un po di autostima...
io non ho mai fatto rulli...figuriamoci se li uso per scaldarmi... piuttosto mi faccio un bel po di km in bici...che è meglio e si suda di meno...
per le lenticolari...nn saprei proprio a chi chiedere...vediamo un po...come ripeto io ho una spinergy anteriore che mi avanza
ah renà...eccheè...neanche tu avessi un appuntamento esclusivo a cena con la bellucci
scusa ma al buon freter (o padre) no?? ne avranno diverse a disposizione...sentire non costa nulla!!!
quotone
Questo SI che è lo spirito giusto... sento già il sangue che mi ribolle nelle vene e la pelle che mi si accappona!!!
@anto: sei disponibile x farci fare un po' di "dietroanto"
]1) liucguru
2) renatiello
3) devilbike
4) marmotta
5) 19marco23
6) anto
7) Pelo
Allora ragazzi ci sarò anche io, e siccome il 14 Marzo è il mio compleanno e il giorno della crono è il 15 mi fate un bel regalo con una super prestazione!!
Gli facciamo vedere noi chi sono qelli del Trittico!
Ciao
mitici ragazzi!cosi vi voglio sentire! a questo punto...non ci resta che pedalare!
Grande Pelo così la domenica paghi il pranzo a tutti!!!
Affare fatto, ma se si arriva nei prmi tre!
Grande Pelo così la domenica paghi il pranzo a tutti!!!
Affare fatto, ma se si arriva nei prmi tre!
dai pelo anche se si arriva esimi una bevuta ce la paghi...magari una bevuta di maltodestrine
Grande Pelo così la domenica paghi il pranzo a tutti!!!
Affare fatto, ma se si arriva nei prmi tre!
Furbacchione!!!
dai pelo anche se si arriva esimi una bevuta ce la paghi...magari una bevuta di maltodestrine
Mi chiedo e chiedo a chi ha partecipato lo scorso anno... ma il pasta parti c'è???
Nel caso non ci fosse o nel caso che non c'è ne frega niente propongo un pranzo a ristorante o similari x cronotrittici e accompagnatori.
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