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Testo: <blockquote data-quote="longjnes" data-source="post: 7467121" data-attributes="member: 10256">non ho votato perche mi pare mal posto il quesito.io non ho un pm ma ce l'ho nei rulli. ma tu programmi un giro in strada prefigurandoti sia battiti che potenza? accipicchia!io seguo un programma da noialtri sui rulli e mi ritengo soddisfatto quando a 3/4 di sessione, cioè bello caldo e rodato vedo meno cardio a pari potenza e cadenza. (non dimentichiamoci della cadenza quando si parla anche di cardio)detto questo per me nel sondaggio mancavano 2/3  opzioni che per me sono sempre equipollenti e che sono le uniche che avrei scelto.1) [gruppo] petizione democratica per il Bar, offro io (funziona!) , [solo] Bar2) [in gruppo] addossare colpe a qualcosa/qualcuno per la défaillance <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /> ma Continuare , se ne ho faccio il mio dando cambi, altrimenti mi accodo dietro e mi affaccio ogni tanto per vedere come va.3) [soli] .. do la colpa a "quella polenta che era un po pesante"  e vediamo se la smaltisco bene con una mezzoretta al medio.</blockquote>

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