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Testo: <blockquote data-quote="siovene" data-source="post: 4951154" data-attributes="member: 60204">Ciao,vi scrivo perché avendo da poco il misuratore di potenza, ed esaminando i miei dati, mi sono accorto di una cosa: la mia potenza per 1 minuto non è al pari (relativamente) con quelle di 5 secondi, 5 minuti e 60 minuti.Guardate il grafico allegato, che è stato più volte postato anche su questo forum, che è una categorizzazione dei ciclisti (secondo le categorie di competizione americane) per W/kg.Nel grafico ho cerchiato in rosso i miei valori.Come vedete, se per i 5 secondi, 5 minuti e 60 minuti (FTP) sono tra "moderato" e "buono", la mia potenza per 1 minuto è praticamente quella di una persona non allenata!Alcuni dati su di me: 33 anni, 171 cm, 60-61 kg, 237W alla soglia.Potenza massima per 1 minuto = 400W.Adesso che la stagione è finita ed è tempo di pensare alla prossima, come pensate che possa migliorare questo sbilanciamento?Grazie!Salvatore</blockquote>

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