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Testo: <blockquote data-quote="trax1" data-source="post: 6880906" data-attributes="member: 68913">Ciao a tutti. Causa virus sono rinchiuso e devo pur trovare qualcosa da fare!Analizzando le vecchie attività ho visto che ad aprile 2020 ho fatto il ramp test su zwift che mi ha dato una FTP di 236W (potenza misurata con rulli tacx flow smart).Ho preso un misuratore di potenza e vorrei fare un test ftp indoor. Cercavo sempre un test incrementale ed ho trovato: 10 min riscaldamento libero + incrementi di 20W ogni minuto fino a sfinimento+ defaticamento.Nella descrizione del test si evince che "La FTP viene individuata calcolando il 75% della potenza mantenuta nell'ultimo intervallo completato". Questo vuol dire che il calcolo va fatto sulla POTENZA MEDIA che ho tenuto nell'ultimo step?Ho così ripreso in mano il vecchio test fatto ad aprile 2020 e caricandolo su golden cheetah ho analizzato l'ultimo step, che ha una potenza media di 348W. Facendo 348*0.75 mi da 261W e non i 236W usciti da zwift, come è possibile? Sbaglio qualcosa io?</blockquote>

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