Dolore retro coscia

Maurizio®

Apprendista Scalatore
14 Maggio 2008
2.068
31
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Non so se anche nel mio caso si può parlare di "dolore dietro al ginocchio", ma tant'è che ho dolore anche io nella parte posteriore della coscia ad un'altezza poco sopra il ginocchio. Gurdando il link seguente pare che potrebbe essere la parte bassa del bicipite del femore...
[URL]http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.joyplanet.it/immagini/gamba_ant..jpg&imgrefurl=http://www.joyplanet.it/muscoli_della_coscia.htm&h=345&w=222&sz=25&tbnid=-qXLS1PKEUJyZM:&tbnh=120&tbnw=77&prev=/images%3Fq%3Dmuscoli%2Bgamba&usg=__3FwLRAttPf0Im36YNp3ofWT1BHc=&ei=8EhwS5XsGqemsQbZw5T8BQ&sa=X&oi=image_result&resnum=5&ct=image&ved=0CA8Q9QEwBA[/URL]

Il dolore lo avverto su MTB e bdc settate con le misure consigliatemi da Emanuele...Per ora ho fatto circa 400 km di MTB facendo quasi solo leggere salitelle e avvertendo il doloreal retro coscia destra (accompagnato anche da dolore alla bandeletta del ginocchio destro) verso la fine delle salite (2 km l'una). Ieri ho fatto il primo giro con la nuova bdc e ogni tanto il dolore mi è riaffiorato pur non avendo fatto chissà quale salita (al max un cavalcavia). Mi sono accorto che un po' il dolore mi scompariva arretrando sulla sella, ma così facendo non mi sentivo molto comodo a pedalare, ero molto allungato. Attualmente monto una Fizik Arione e ieri mentre pedalavo ho controllato diverse volte quanto spazio libero sulla avevo dietro il sedere ed era sempre parecchio...
Tra le altre cose ieri avevo dolori un po' ovunque, anche alle braccia: può essere che sia dovuto anche al fatto che sono reduce da alcuni aggiustamenti fattimi dall'osteopata?mi sentivo costantamente storto sulla bici e mentre cercavo di correggermi verso un lato mi uscivan indolenzimenti e formichii sull'altro lato...è stato un calvario!
Sentivo un piede che mi puntava verso l'esterno della bici e volevo quasi ruotare le tacchette per assecondarne la deviazione...

Cavolo, ma si può?Son stato da Emanuele 2 volte, mi son fatto la bdc con le misure che mi ha dato, son stato da Fulvio a farmi le solette e ancora son ridotto così? :cry:
Help me please...
 

Emanuele

via col vento
16 Settembre 2005
10.403
68
54
www.borntorun.it
Bici
Tarmac S-Works
Maurizio®;2063575 ha scritto:
Non so se anche nel mio caso si può parlare di "dolore dietro al ginocchio", ma tant'è che ho dolore anche io nella parte posteriore della coscia ad un'altezza poco sopra il ginocchio. Gurdando il link seguente pare che potrebbe essere la parte bassa del bicipite del femore...
http://www.google.com/imgres?imgurl...mage_result&resnum=5&ct=image&ved=0CA8Q9QEwBA[url]http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.joyplanet.it/immagini/gamba_ant..jpg&imgrefurl=http://www.joyplanet.it/muscoli_della_coscia.htm&h=345&w=222&sz=25&tbnid=-qXLS1PKEUJyZM:&tbnh=120&tbnw=77&prev=/images%3Fq%3Dmuscoli%2Bgamba&usg=__3FwLRAttPf0Im36YNp3ofWT1BHc=&ei=8EhwS5XsGqemsQbZw5T8BQ&sa=X&oi=image_result&resnum=5&ct=image&ved=0CA8Q9QEwBA[/URL]

Il dolore lo avverto su MTB e bdc settate con le misure consigliatemi da Emanuele...Per ora ho fatto circa 400 km di MTB facendo quasi solo leggere salitelle e avvertendo il doloreal retro coscia destra (accompagnato anche da dolore alla bandeletta del ginocchio destro) verso la fine delle salite (2 km l'una). Ieri ho fatto il primo giro con la nuova bdc e ogni tanto il dolore mi è riaffiorato pur non avendo fatto chissà quale salita (al max un cavalcavia). Mi sono accorto che un po' il dolore mi scompariva arretrando sulla sella, ma così facendo non mi sentivo molto comodo a pedalare, ero molto allungato. Attualmente monto una Fizik Arione e ieri mentre pedalavo ho controllato diverse volte quanto spazio libero sulla avevo dietro il sedere ed era sempre parecchio...
Tra le altre cose ieri avevo dolori un po' ovunque, anche alle braccia: può essere che sia dovuto anche al fatto che sono reduce da alcuni aggiustamenti fattimi dall'osteopata?mi sentivo costantamente storto sulla bici e mentre cercavo di correggermi verso un lato mi uscivan indolenzimenti e formichii sull'altro lato...è stato un calvario!
Sentivo un piede che mi puntava verso l'esterno della bici e volevo quasi ruotare le tacchette per assecondarne la deviazione...

Cavolo, ma si può?Son stato da Emanuele 2 volte, mi son fatto la bdc con le misure che mi ha dato, son stato da Fulvio a farmi le solette e ancora son ridotto così? :cry:
Help me please...

domanda: possiamo organizzarci per fare 3?
rivediamo tutto anche nell'ottica delle modifiche posturali ultime... che dici?
 

yukyk

Novellino
24 Maggio 2009
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Sicuramente con Emanuele sei in buone mani, mamagari prima una visita da un osteopata non sarebbe male,. Io continuavo a spostare le misure ma il problema era il bacino ruotato che un'osteopata del forum mi ha sistemato ed il dolore è passato.
 

Maurizio®

Apprendista Scalatore
14 Maggio 2008
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domanda: possiamo organizzarci per fare 3?
rivediamo tutto anche nell'ottica delle modifiche posturali ultime... che dici?

Beh si certo..ma mi chiedevo se non poteva anche essere un problema di adattamento alla bici. Certo che il fatto che non riesca a sentirmi bilanciato tra destra e sinistra (motivo per cui credo mi va in tensione prima una parte del corpo e poi l'altra a seconda di come mi posiziono) mi sconsola un po'...
Ma a livello "grossolano" le misure che dai tu dipendono in primo luogo dalle quote morfologiche della persona?(presumo di si viste le misure che prendi ad inizio seduta...)
 

Emanuele

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Maurizio®;2064584 ha scritto:
Beh si certo..ma mi chiedevo se non poteva anche essere un problema di adattamento alla bici. Certo che il fatto che non riesca a sentirmi bilanciato tra destra e sinistra (motivo per cui credo mi va in tensione prima una parte del corpo e poi l'altra a seconda di come mi posiziono) mi sconsola un po'...
Ma a livello "grossolano" le misure che dai tu dipendono in primo luogo dalle quote morfologiche della persona?(presumo di si viste le misure che prendi ad inizio seduta...)
diciamo un 50%
quando riesci a organizzarti per passare?