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Testo: <blockquote data-quote="Salazar82" data-source="post: 2753309" data-attributes="member: 30512">No no..io intendevo sempre nella casistica di un organismo non allenato. Poi il discorso che hai fatto è giusto, lo condivido;  non è quello che stavo mettendo indubbio insomma <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /> Quello che cerco di spiegare è che l'acido lattico durante l'allenamento viene sempre prodotto; gli accumuli possono variare in base al grado di allenamento dei muscoli interessati ed al carico di lavoro a cui essi sono sottoposti. I doms ci sono anch'essi ogni volta che facciamo allenamento, è sbagliato dire che se faccio un allenamento blando non li ho. Anche camminando abbiamo doms, solo che essi sono in proporzione trascurabili e non danno fastidi; cioè il nostro corpo non ne risente per nulla. Ripeto, immagina una corda: tirala e mollala, tirala e mollala...Il muscolo può esser paragonato a questo....Con l'utilizzo questo è soggetto ad usura, nel nostro caso però esso può esser ricpostituito con le proteine, ed è ciò che succede quando si è a riposo. :)</blockquote>

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