domanda...il caro dott parla di aumento dei globuli rossi del 10%...ma una persona fino a quanto può aumentare in termini percentuali il numero dei globuli rossi? non so, può darsi anche del 30%? a questo punto dovremmo ricalcolare tutto! vi giro il quesito.
Credo che questa storia dell'aulin ci stia facendo andare fuoristrada. A mio parere il doping morale non esiste. O è doping o non lo è. Se l'aulin, come l'aspirina e molti altri prodotti non sono inseriti nella lista dei prodotti vietati, immagino che ci sia un motivo. Penso che questo motivo sia che non servono ad andar di più, e tutto sommato fanno poco male. Se invece consideriamo doping, anche quello morale, allora qua se ne salvano pochi me compreso, visto che in tale ottica, magnesio, potassio, aminoacidi, proteine, glutammine, carnitine, spiruline, betalanine, maltodestrine, guaranà, taurine ecc.ecc.ecc. aiutano indubitabilmente ad andar di più se non altro perchè aiutano nel recupero e quindi ad allenarsi in maniera intensa ad intervalli più ravvicinati (per andar + forte), ovvero ad avere energia pronta e disponibile (a far che? ad andar più forte), a non avere crampi (a far che? ad andar più forte), a dimagrire (a far che? ad andar più forte), a non sentire la fatica in gara (a far che? ad andar più forte).
Un esempio? Io tendo a soffrire di crampi, pur non essendo stanco o finito. Non per mancato o scorretto allenamento. Probabilmente per una patologica insufficienza nel trattenere dal normale cibo il magnesio ed il potassio. L'anno scorso, su consiglio del preparatore ho preso un generico (posso linkarlo se siete curiosi) uguale al Polase, costoso quasi la metà, ma con le stesse quantità di magnesio e potassio. Risultato crampi spariti, con evidenti miglioramenti prestazionali. Sono dopato?
Insomma facciamo a capirci. O si mangia pane, salame, miele, frutta, pasta ecc.ecc. anche durante la gara oppure tutto il resto è secondo me doping morale, come lo stiamo chiamando.
Personalmente di tutti quei prodotti ne uso 2/3 e in dosi molto moderate, ma ascoltando certi discorsi mi sento un pò dopato.
Ovviamente penso che non sia così.
Stai confondendo integratori e medicinali.
Il potassio i sali minerali gli aminoacidi sono cose già presenti nel ns. corpo,in caso di carenza cronica o provocata (aumentato fabbisogno) un'integrazione è altamente consigliabile.
Le medicine invece servono ad altro,stai male prendi qualcosa,ma il discorso "tirando a manetta avrò male alle gambe e quindi mi prendo un antiifiammatorio o antidolorifico è DOPING",oltre chè a fare male è immorale tanto come farsi di un prodotto vietato.
Le medicine servono a scopo terapeutico sennò venderebbo gli aulin anche nei negozi di integratori.
Questo mi sembra sacrosanto.
Che gli integratori migliorino le prestazioni è ancora da dimostrare. Perlomeno è quello che ti fa credere chi te li vende che con la loro comunicazione te li fanno assomigliare agli spinaci miracolosi di Braccio di Ferro.Questa è la posizione di molti. "Moralmente" non la condivido. Gli integratori migliorano le prestazioni nella maniera che ho già esposto, ergo o sono doping o non lo sono.
Per me non lo sono, ma se parliamo di ciò che migliora la prestazione e lo includiamo nel doping, morale o meno, allora sono doping anche gli integratori.
avevo letto un articolo (ora non lo trovo) dove si diceva che un aumento oltre il 10-15% rende il sangue troppo denso, il cuore fa molta più fatica e si perde parte del "vantaggio", oltre all'incremento considerevole del rischio..
Beh non solo chi li vende, credo sia la medicina e la scienza che lo affermano. Gli effetti dei sali di potassio e magnesio si sa quali sono e io ne ho sperimentato sulla mia pelle la differenza.Che gli integratori migliorino le prestazioni è ancora da dimostrare. Perlomeno è quello che ti fa credere chi te li vende che con la loro comunicazione te li fanno assomigliare agli spinaci miracolosi di Braccio di Ferro.
Vuoi dirmi che non prendi nessun integratore neanche in gara? Niente gel, spirulina, maltodestrine, nulla di nulla?Non è il mio caso, sarò talebano ma di solito preferisco che sia il mio organismo a reagire da solo e ad adeguarsi all'allenamento cui lo sottopongo.
Per me anche chi prende integratori con lo scopo presunto (poi non reale) di "andar più forte" non è moralmente ineccepibile, mentre ammetto pienamente chi li usa per far fronte a temporanee carenze.
bella...ma il giorno che deciderò di giocare il jolly rimarrai a bocca aperta!!!
a me sinceramente questo tipo di atteggiamento non piace affatto.
Se sai, parli; se non sai taci....
poche ma utilissime perle
domanda al dottore...con l'allenamento l'ematocrito scende...come mai gli atleti hanno sempre l'ematocrito al limite del consentito?
a me sinceramente questo tipo di atteggiamento non piace affatto.
Se sai, parli; se non sai taci....
poche ma utilissime perle
Questo è vero ma nemmeno del tutto.
La scorsa stagione giravo con 14 scarso di emoglobina e 42 di ematrocrito (cosi' anche di inverno). A fine stagione dopo tutta l'annata (molto impegnativa) e un periodo condito da parecchi allenamenti duri per delle granfondo ho rifatto gli esami e avevo più di 45 di ematocrito e quasi 15 di emoglobina.
Il jolly caro mio lo puoi giocare, puoi stupire i compagni d'allenamento, puoi umiliare chi di solito ti stava di fianco. Ma saprai dentro di te di non essere tu. Saprai che la gamba gira come una trottola non per il frutto dei tuoi sacrifici, del tuo sudore, della tua passione, degli allenamenti sotto alla pioggia, delle giornata di nebbia in sella alla bici. E ti condannerai per sempre a dare agli altri quell'immagine sbagliata di te. Nella tua testa gli altri avranno sempre l'aspettativa che tu vada come sei andato quel giorno in cui hai barato. E sarà pesantissimo da portare avanti quel segreto.
Detto questo, gioca tutti i jolly che vuoi
Ma che discorso è????
Allora io che mi alleno bene x andare più forte non sono moralmente ineccepibile??
Io che mangio 200gr di pasta anzichè 200gr di cagate, per rendere meglio in gara non sono moralmente ineccepibile??
Io che cerco di dormire 8h a notte x recuperare meglio non sono moralmente ineccepibile??
e potrei andare avanti...
Non facciamo i filosofi....ci sono delle regole chi le infrange è colpevole e basta!!
Poi ognuno fa i conti con la propria coscenza...se per te prendere degli integratori x andare più forte è doping fai bene a non prenderli....ma almeno cerchiamo di evitare di scrivere certe cose
fiero di essere...IMMORALE!!!...il doping è una cosa l'integratore è un'altra!!
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