DOVE usare i rulli

[giuseppe.fioretti]

Magari esiste già una discussione sul tema, ma io non l'ho trovata.
Se c'è, chiedo venia...
Prendo spunto da un intervento in un'altro thread per dire che la qualità dei miei allenamenti su rulli è notevolmente migliorata da quando li uso in garage, al freddo (ovviamente, abbigliamento invernale).
In casa a mio avviso è dura fare più di 45 minuti, tra l'altro sudando di brutto. In cantina/garage resisto tranquiilamente fino all'ora e mezza, il che mi consente di eseguire anche qualche seduta specifica decente...il tutto, sudando il giusto!!

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[jeiner]

io direi garage con magari bella gnocca che ci asciuga il sudore!!!

 

[Moser_Forever]

da quando li uso in garage, al freddo (ovviamente, abbigliamento invernale).

Anch'io li ho sempre fatti "al freddo" in garage (in casa mi sembra un'ipotesi improponibile).
Però anche in garage sudo tantissimo e anche nei mesi più freddi uso pantaloncini estivi e al massimo una t-shirt in cotone...

 

[biciingiro]

Se il garage è abbastanza aereato e senza particolari odori (gasolio, vernici ed altro) va benissimo. Organizzati con un vecchio televisore con un lettore DVD per vedere qualche film. Io così facevo, ora mi sono trasferito, un'ora passa veloce ed anche di più.

 

[giuseppe.fioretti]

Anch'io li ho sempre fatti "al freddo" in garage (in casa mi sembra un'ipotesi improponibile).
Però anche in garage sudo tantissimo e anche nei mesi più freddi uso pantaloncini estivi e al massimo una t-shirt in cotone...

Pero'! Ammetto anche io di sudare non poco, ma ho paura che a star vestito leggero mi possa prendere qualche accidenti.
Quoto: in casa (anche se il primo anno lo ho fatto) è improponibile!!

 

[giuseppe.fioretti]

Se il garage è abbastanza aereato e senza particolari odori (gasolio, vernici ed altro) va benissimo. Organizzati con un vecchio televisore con un lettore DVD per vedere qualche film. Io così facevo, ora mi sono trasferito, un'ora passa veloce ed anche di più.

Io sono della scuola cuffiette ed i-pod, mi passa bene anche più di un'ora. Basta ricordarsi di caricare musica diversa ogni tanto...
Mai provato con la TV, ma mi da l'idea che possa distrarre...

 

[mescal]

io in garage, dove tra poco andrò a vivere appena mia moglie saprà il preventivo di spesa per la bici per Natale, abbigliamento estivo, mp3 e via di agiltà

 

[iL Buz]

al freddo in garage..

 

[ilvice]

al freddo in garage..

guarda che la domanda è dove usare i rulli..e non dove conservare i rulli!!!

 

[merak]

Io sono della scuola cuffiette ed i-pod, mi passa bene anche più di un'ora. Basta ricordarsi di caricare musica diversa ogni tanto...
Mai provato con la TV, ma mi da l'idea che possa distrarre...

quoto. In garage con mp3. Ho provato con la tv e mi sono ritrovato fermo senza accorgermene..

 

[ParkWayDrive]

vorrei tanto poterli usare in salotto, un tocco di eleganza in più alla mia già di per sè elegante pedalata.. ma il parquette credo ne risentirebbe, e per empatia ne risentirebbe anche mio padre (che l'ha appena sostituito...)

quindi mi relego in taverna, dove c'è anche più fresco.
ma non c'è mp3 o tv che tenga. più di 45min non ce la faccio...

...dovrei provare con l'asse da stiro, come passatempo... ce l'ho sempre lì di fianco che mi guarda. mah, chissà.

 

[giuseppe.fioretti]

...dovrei provare con l'asse da stiro, come passatempo... ce l'ho sempre lì di fianco che mi guarda. mah, chissà.

Un po' con la destra, un po' con la sinistra fai anche braccia e spalle...

 

[ParkWayDrive]

Un po' con la destra, un po' con la sinistra fai anche braccia e spalle...

 

[posse]

avercelo il garage..
io son costretto in casa
un gran casino

 

[iL Buz]

guarda che la domanda è dove usare i rulli..e non dove conservare i rulli!!!

ah ah ah..che tipo che sei..
chissà cosa pensano gli altri che leggono..
ad ogni modo le nostre conversazioni continuano in privato e non su un topic..

 

[Gianluca 76]

Anche io dall'anno scorso li faccio in garage, è piu' 'realistico' e fa molto bene anche alla respirazione.

 

[mescal]

Anche io dall'anno scorso li faccio in garage, è piu' 'realistico' e fa molto bene anche alla respirazione.

l'importante è convincersi, poi ci si adegua a tutto

 

[adrianosan]

Garage con vestiario di base maglietta e calzoncino, giubbino felpato appena inizio, poi inizio a sudare e accendo il ventilatore. Uso il fortius quindi davanti a me ho il computer e nelle orecchie le cuffiette.
tanti anni fa quando li facevo in casa mi piazzavo davanti la tv e mettevo le cassette registrate dei vari giri tour classiche ecc ed il tempo passava che era un piacere, un giorno ho battuto anche pantani ed ho vinto la Liegi due o tre volte

 

[mardok80]

in casa perche' il garage e' aperto..

 

[giuseppe.fioretti]

Garage con vestiario di base maglietta e calzoncino, giubbino felpato appena inizio, poi inizio a sudare e accendo il ventilatore. Uso il fortius quindi davanti a me ho il computer e nelle orecchie le cuffiette.
tanti anni fa quando li facevo in casa mi piazzavo davanti la tv e mettevo le cassette registrate dei vari giri tour classiche ecc ed il tempo passava che era un piacere, un giorno ho battuto anche pantani ed ho vinto la Liegi due o tre volte

L'ho già sentita altre volte quella del ventilatore..devo provare!