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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6867558" data-attributes="member: 134716"><p>la modalità ERG serve solo a tenere la potenza costante durante l'allenamento, quindi se tu la stai usando o no se devi fare 5' in Z4 la fatica è sempre la stessa a parità di cadenza...l'unica cosa che cambia è che quando ci sono cambi di potenza invece che usare il cambio gestisce tutto il rullo e tu devi solo pensare a che cadenza tenere...quindi secondo me non c'è una modalità più simile alla strada, sono solo due metodi diversi di gestire l'allenamento...</p></blockquote><p></p>